VN -livsstil

Økende fruktbarhet: Rollen til kosttilskudd i å styrke din sjanse for graviditet
For par som prøver å bli gravide, kan reisen mot foreldreskap være både spennende og utfordrende. Selv om ulike faktorer påvirker fruktbarheten, inkludert livsstil, alder og generell helse, kan det å innlemme visse kosttilskudd i kostholdet ditt bidra til å forbedre sjansene dine for å bli gravid. I denne artikkelen skal vi utforske rollen til kosttilskudd i å øke fruktbarheten og gi innsikt i hvilke som kan støtte reisen mot unnfangelse. Folsyre: Folsyre, også kjent som folat, er et viktig næringsstoff for reproduktiv helse, spesielt for kvinner som planlegger å... Les mer ...
How to prevent tooth decay?
Hvordan forhindre tannråte?
Som det hardeste stoffet i kroppen beskytter tannemaljen tennene våre mot ytre påvirkninger. Man bør legge særlig vekt på beskyttelsen av den: Når den først er ødelagt, kan den ikke... Les mer ...
Cranberry, small but nice
Tyttebær, liten, men fin
Tranebær, en frukt som har blitt brukt av mennesker til århundrer Tranebæret er nært beslektet med det europeiske tyttebæret og er også kjent som det «store tranebæret». Den vokser i høymyrene i... Les mer ...
Recommendations for the daily routine against blackheads and pimples
Anbefalinger for den daglige rutinen mot hudormer og kviser
Hvordan oppstår hudormer eller kviser? Aknekremer, lotioner, geler, ansiktsvann, tonikere, peelinger, fuktighetskremer og concealere: Hvis du leter etter rense- og pleieprodukter for uren eller akneutsatt hud, står du vanligvis overfor... Les mer ...
Eye Health
Øyehelse
Synet vårt er vår mest verdifulle sans fordi den gir oss rundt 80 % av all miljøinformasjon. Hjernen vår trenger omtrent en tredjedel av sin kapasitet for å bearbeide alle... Les mer ...
The Modern Rules Of Skin Care
De moderne reglene for hudpleie
Før du fyller 25 år har du huden moren din ga deg. Etter fylte 25 år har du huden du ga deg selv. Bevis for sannheten i dette hudpleiemantraet kan... Les mer ...
Recipe - Barbecue time!
Oppskrift - grilltid!
Er du i bunn og grunn vegetarianer? Da er denne oppskriften et absolutt must på din neste grillfest! Halloumi (ost) grillspyd med en forfriskende sitron-urtemarinade Ingredienser: For 4 spyd Til... Les mer ...
5 Best Ways to Stay Happy
5 beste måter å holde seg lykkelige
I løpet av koronavirussykdom (COVID-19), wvi blir hjemme, og vi vaske vår hendene regelmessig i 20 sekunder, med såpe og vann, vi unngår nærkontakt og vi berører ikke munn, nese og... Les mer ...
Easy Exercises at Home. Train the Healthy Body Anywhere
Enkle øvelser hjemme. Tren den sunne kroppen hvor som helst
Med den utbredte koronavirus, mange innbyggere holder seg hjemme. I denne bloggen har vi samlet noen enkle øvelser som alle kan gjøre hjemme, slik at vi kan beholde våre kroppen sunn og i form.... Les mer ...
Active Ingredient - Olive Oil
Aktiv ingrediens - olivenolje
De Mektig Aktiv Ingrediens for hudenDen dyrebare olivenoljen i kosmetikk var lenge glemt. Industrien mente den var for dyr og vanskelig å jobbe med, og foretrakk å bruke ukompliserte fettstoffer som silikon og parafinoljer.... Les mer ...
Using Oil in your Skin Care Routine
Bruker olje i hudpleierutinen din
Noen tror feilaktig at bruk av skjønnhetsolje eller hudpleieolje vil gjøre huden fet og ukomfortabel. Olje er faktisk et viktig stoff for sunn og glødende hud. Huden din produserer olje... Les mer ...
Food for a Healthy Heart
Mat for et sunt hjerte
Omega-3-fettsyrene spiller en viktig rolle i å opprettholde helsen til vårt kardiovaskulære system. Til dette funnet kom forskere gjennom et fenomen hos eskimoene. Selv om de ikke er optimalt næret... Les mer ...