VN életmód

A termékenység fellendítése: A kiegészítők szerepe a terhesség esélyének javításában
A teherbe esni vágyó párok számára a szülővé válás felé vezető út egyszerre lehet izgalmas és kihívásokkal teli. Bár a termékenységet számos tényező befolyásolja, beleértve az életmódot, az életkort és az általános egészségi állapotot, bizonyos táplálékkiegészítők beépítése az étrendbe segíthet javítani a teherbeesés esélyeit. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a táplálékkiegészítők szerepét a termékenység fokozásában, és betekintést nyújtunk abba, hogy melyek támogathatják a fogantatás felé vezető utat. Folsav: A folsav, más néven folát, kulcsfontosságú tápanyag a reproduktív egészség szempontjából, különösen a teherbeesést tervező nők számára. A folsav megfelelő bevitele a fogamzás... Bővebben…
How to prevent tooth decay?
Hogyan lehet megakadályozni a fogszuganyt?
A fogzománc, mint a szervezet legkeményebb anyaga, védi fogainkat a külső hatásoktól. Különös figyelmet kell fordítani a védelmére: Ha egyszer elpusztult, nem lehet újra előállítani.A savak megtámadják a fogzománcotA fogzománc... Bővebben…
Cranberry, small but nice
Áfonya, kicsi, de szép
Áfonya, egy olyan gyümölcs, amelyet az emberiség régóta használ évszázadok Az áfonya közeli rokona az európai vörösáfonyának, és „nagy áfonyának” is nevezik. Észak-Amerika dagadólápjaiban terem, és már akkor is értékes és nagyon... Bővebben…
Recommendations for the daily routine against blackheads and pimples
Ajánlások a feketék és a pattanásokkal szembeni napi rutinhoz
Hogyan keletkeznek a mitesszerek vagy a mitesszerek? Akne elleni krémek, testápolók, gélek, arctonikok, peelingek, hidratálók és korrektorok: ha pattanásos vagy pattanásos bőrre keres tisztító és ápoló termékeket, általában egy látszólag... Bővebben…
Eye Health
Szem egészség
A látásunk a legértékesebb érzékszervünk, mivel a környezeti információk körülbelül 80%-át ez biztosítja számunkra. Agyunknak kapacitásának körülbelül egyharmadára van szüksége ahhoz, hogy feldolgozza az összes vizuális benyomást! Felismerjük a színeket,... Bővebben…
The Modern Rules Of Skin Care
A bőrápolás modern szabályai
25 éves korod előtt olyan a bőröd, amit az édesanyádtól kaptál. 25 éves korod után olyan a bőröd, amit te magadnak adtál. Ennek a bőrápolási mantrának az igazságtartalmát a körülötted... Bővebben…
Recipe - Barbecue time!
Recept - grill idő!
Alapvetően vegetáriánus vagy? Akkor ez a recept abszolút kötelező a következő grillpartidon! Halloumi (sajtos) grillnyársak frissítő citromos-fűszeres páccal Hozzávalók: 4 nyársra A nyársakhoz 4 kolbásznyársak 250 halloumi (grillezett sajt) 200... Bővebben…
5 Best Ways to Stay Happy
5 A legjobb módja annak, hogy boldog maradjon
Alatt koronavírus betegség (COVID-19), wotthon maradunk, és mihamu a miénk Rendszeresen mossunk kezet 20 másodpercig szappannal és vízzel, kerüljük a szoros érintkezést, és ne érintsük meg a szánkat, orrunkat és szemünket,... Bővebben…
Easy Exercises at Home. Train the Healthy Body Anywhere
Könnyű gyakorlatok otthon. Képzze meg az egészséges testet bárhol
A széles körben elterjedt koronavírus miatt sok állampolgár otthon marad. Ebben a blogbejegyzésben összegyűjtöttük néhány egyszerű gyakorlat, amit bárki elvégezhet otthon, megtarthatjuk a sajátunkat teste egészséges és fitt. Vessünk egy pillantást a Bristoli Egyetem... Bővebben…
Active Ingredient - Olive Oil
Aktív összetevő - olívaolaj
A Erős Aktív Hozzávaló a bőrértA kozmetikumokban használt értékes olívaolajat már rég elfelejtették. Az iparág túl drágának és nehezen kezelhetőnek tartotta, ezért inkább egyszerű zsírokat, például szilikon- és paraffinolajokat használt. Az olaj illata emellett... Bővebben…
Using Oil in your Skin Care Routine
Olaj használata a bőrápolási rutinban
Vannak, akik tévesen azt hiszik, hogy a szépségolaj vagy bőrápoló olaj használata zsírossá és kellemetlen érzést okoz a bőrön. Valójában az olaj elengedhetetlen anyag az egészséges és ragyogó bőrhöz. A... Bővebben…
Food for a Healthy Heart
Étel az egészséges szívhez
Az omega-3 zsírsavak fontos szerepet játszanak szív- és érrendszerünk egészségének megőrzésében. Ehhez a felfedezéshez a tudósok egy eszkimóknál megfigyelt jelenségen keresztül jutottak el. Bár nem optimálisan tápláltak – egyoldalúak és... Bővebben…