フェーズ 1 とフェーズ 2 の妊婦: 切り替える必要があるのはなぜですか?

素早い評決

フェーズ 1 の出生前胎児 (フェミビオン 1 など) は初期胚の発育に厳密に最適化されており、神経管を閉じるための大量の葉酸飽和に重点が置かれています。フェーズ 2 の出生前産後 (フェミビオン 2 など) は、赤ちゃんの急速な身体的成長と脳の発達に焦点を移し、高用量の DHA (オメガ 3 脂肪酸) を導入し、特定のミネラル比率を調整します。

並べて比較

特徴 フェーズ 1 出生前 (1 ~ 12 週目) フェーズ 2 出生前 (13 週目以降)
いつ摂取するか 12週目の終わりまでに赤ちゃんの計画を立てる 13週目から授乳終了まで
葉酸の投与量 高 (通常 800 μg) メンテナンス(通常は400μg)
DHA(オメガ3) まれに含まれる 重要な成分 (通常 200mg 以上)
錠剤の形式 小さな錠剤 1 錠(吐き気を和らげます) 錠剤 + ジェルカプセル (またはそれ以上のマルチピル)

誰がどれを選ぶべきですか?

Choose フェーズ 1 出生前 (1 ~ 12 週目) if...

積極的に妊娠しようとしている女性、または基本的な細胞分裂が主要な生理学的現象である妊娠初期 (12 週まで) にある女性。

Choose フェーズ 2 出生前 (13 週目以降) if...

妊娠第 2 学期 (13 週目以降) に入り、母乳育児を続ける女性。この時期、赤ちゃんの脳、目、骨は大きく成長します。

成分の内訳

フェーズ 1 フォーミュラには 800mcg の葉酸塩 (多くの場合、葉酸と活性メタフォリンの混合物) が含まれており、重大な神経管閉鎖中に即座に利用できるようになります。 13週までに神経管が閉じるため、フェーズ2では過剰飽和を防ぐために葉酸を400mcgに減らし、同時に胎児の大脳皮質と網膜を構築するために200mg+DHAの専用カプセルを追加します。

専門家の評決

ヨーロッパの段階的アプローチは、「画一的な」世界的な出生前出産よりも科学的に優れています。早期にフェーズ 1 に固執すると、吐き気が最も強いときに大量の魚油錠剤を不必要に摂取することがなくなり、フェーズ 2 に切り替えることで、後期段階の脳の発達に必要な正確な脂質が保証されます。

よくある質問

第 2 学期になってもフェーズ 1 を継続するとどうなりますか?

それはあなたに害を及ぼすことはありませんが、あなたの赤ちゃんは脳と目の発達に必要な重要なDHA(オメガ3)を逃すことになり、あなたは臨床的に必要以上に多くの葉酸を摂取することになります。

費用を節約するために、すぐにフェーズ 2 を開始できますか?

お勧めしません。フェーズ 2 には葉酸塩が 400mcg しか含まれていないことがよくありますが、医療ガイドラインでは、神経管欠損を安全に予防するために最初の 12 週間に 800mcg を強く推奨しています。

授乳中もフェーズ 2 を服用し続けますか?

はい。フェーズ 2 ミルク (および特定のフェーズ 3 母乳育児ミルク) は、母乳を強化し、枯渇した母乳を再構築するために必要な DHA とカルシウムを継続的に提供します。

選択する準備はできましたか?製品を購入する

どれを選択すればよいかわかりませんか?

これが他の上位の選択肢とどのように比較されるかを見てください。