Phytochem l-glutamine polvo 250 g

El polvo de L-glutamina de Phytochem contiene L-glutamina pura de primera calidad sin aditivos. La L-glutamina es el aminoácido más abundante (aproximadamente el 20 % de todos los aminoácidos) y, sin embargo, el cuerpo puede no producir suficiente. Estudios han demostrado que los niveles de glutamina en el cuerpo son un buen indicador de la salud general y del sobreentrenamiento.

Tras un entrenamiento intenso, por ejemplo, los niveles de glutamina en el cuerpo disminuyen drásticamente. Se necesitan varias horas para recuperar el nivel original. El sobreentrenamiento ocurre cuando el período de descanso entre dos entrenamientos es demasiado corto para restaurar los niveles de glutamina. Esto priva al cuerpo de más glutamina de la que puede producir, lo que provoca una deficiencia permanente de glutamina.