Somn de frumusețe
În timp ce dormim lin, pielea noastră funcționează la viteză maximă, așa că ne trezim dimineața din nou radianți și frumoși. Aici puteți afla cum putem sprijini procesele de reparare cu o îngrijire bună pe timpul nopții. În plus: Merită să știți despre momentul în care închidem ochii.
Somnul de frumusețe - sună puțin demodat și demodată. Dar este chiar adevărat. Pentru că, în timp ce dormim noaptea, unele funcții ale corpului își accelerează ritmul de lucru. Glanda pituitară eliberează mai mulți hormoni de creștere, iar acest lucru afectează, printre altele, celulele noastre. Dacă dormim prea puțin sau dacă faza de somn profund este perturbată, acest lucru devine imediat vizibil pe piele. Pielea devine mai subțire. Apar ridurile. Dacă dormim bine, regenerarea organismului funcționează la viteză maximă. Concret, aceasta înseamnă că pielea repară daunele celulare cauzate, de exemplu, de soare, compensează pierderile de umiditate și asigură că învelișul său protector, așa-numitul film hidrolipidic, funcționează din nou optim. Așadar: pielea noastră este, în cel mai bun sens al cuvântului, nocturnă.
În timpul zilei, celulele sunt ocupate cu alte lucruri: trebuie să se ferească de razele UV și să oprească tot ce le vine de la praf și influențele mediului. Pielea eliberează mai multă umiditate, producând mai mult sebum pentru a se menține în echilibru. Colagenul se acumulează noaptea, celulele se divid mai repede, se reformează. Prin contrast, producția de sebum este cea mai scăzută în jurul miezului nopții. Toate acestea le putem folosi în îngrijirea pielii noastre. Dacă pielea are nevoie de protecție în cea mai mare parte a zilei, aceasta beneficiază noaptea de o îngrijire care îi susține regenerarea. De exemplu, pielea uscată poate beneficia de îngrijire bogată noaptea, iar pielea grasă poate absorbi umezeala, cum ar fi fluidele ușoare. Condiție prealabilă: o curățare delicată, dar temeinică, de seară, care îndepărtează machiajul, praful și transpirația, deschide porii și oferă un acces mai ușor ingredientelor active ale îngrijirii de noapte.
Îngrijire de noapte
Măștile de somn, uleiurile și cremele sunt special concepute pentru a susține pe deplin activitățile pielii pe timpul nopții. Ceea ce aplicăm înainte de culcare este deosebit de bine utilizat. Măști precum Mască reparatoare de noapte DermaSel Marea Moartă 12 ml şi Mască de ochi DermaSel Marea Moartă reparatoare de noapte 3 ml care se penetrează peste noapte și sunt special îmbogățite cu conținut care promovează regenerarea pielii. De exemplu, cu lipide, ceramide sau creme hidratante ca acid hialuronic, care pot pătrunde în straturile mai profunde ale pielii și umiditatea se poate lega foarte bine. Activiștii nocturni sunt și: vitamina A, care este transformată în piele în acid vitamina A și poate reduce ridurile. Vitamina E are un efect antioxidant și susține pielea în repararea deteriorării celulelor mici. Apropo: o îngrijire specială de noapte este bună și pentru pielea tânără. De la vârsta de aproximativ 20 de ani ar trebui să vă tamponați puțin pielea noaptea pentru a facilita regenerarea ei.