VN -livsstil

Økende fruktbarhet: Rollen til kosttilskudd i å styrke din sjanse for graviditet
For par som prøver å bli gravide, kan reisen mot foreldreskap være både spennende og utfordrende. Selv om ulike faktorer påvirker fruktbarheten, inkludert livsstil, alder og generell helse, kan det å innlemme visse kosttilskudd i kostholdet ditt bidra til å forbedre sjansene dine for å bli gravid. I denne artikkelen skal vi utforske rollen til kosttilskudd i å øke fruktbarheten og gi innsikt i hvilke som kan støtte reisen mot unnfangelse. Folsyre: Folsyre, også kjent som folat, er et viktig næringsstoff for reproduktiv helse, spesielt for kvinner som planlegger å... Les mer ...
Food for a Healthy Heart
Mat for et sunt hjerte
Omega-3-fettsyrene spiller en viktig rolle i å opprettholde helsen til vårt kardiovaskulære system. Til dette funnet kom forskere gjennom et fenomen hos eskimoene. Selv om de ikke er optimalt næret... Les mer ...
Important Nutrients for Mother and Child
Viktige næringsstoffer for mor og barn
Enhver mor ønsker det beste for barnet sitt, og en kvinne kan begynne å legge grunnlaget for dette i familieplanleggingsfasen med det "riktige" ernæringsregimet. For gjennom hele svangerskapet må du... Les mer ...
Why does our body need Magnesium? | VN Magazine
Hvorfor trenger kroppen vår magnesium?
Nesten alle av oss kjenner følelsen: plutselig trekker en muskel seg hardt sammen – dette kalles muskelkrampe. For eksempel oppstår leggkrampe oftest om natten i sengen eller under sport. Slike... Les mer ...
Omega-3: An important nutritional supplement
Omega-3: Et viktig ernæringstilskudd
Omega-3 fettsyrer er en ekte allrounder. Flerumettede fettsyrer bør være en essensiell del av våre daglige måltider i form av fisk eller, om nødvendig, kosttilskudd, ettersom de støtter ulike helseområder... Les mer ...
Supplements for joints
Tilskudd til skjøter
Mange kroppsfunksjoner er avhengige av næringsstoffer. Dette inkluderer også dannelse av ny og bevaring av leddbrusk. Lær mer om glukosamin, kondroitin og kollagen. Les mer ...
Linus Pauling's Philosophy of Essential Vitamins and Minerals
Linus Paulings filosofi om essensielle vitaminer og mineraler
Linus Pauling forfektet tilstrekkelig tilførsel av essensielle vitaminer og mineraler beskytter mennesker og dyr mot en rekke sykdommer. Han var en Amerikansk forsker og to ganger nobelprisvinner. Les mer ...