VN životni stil

Povećanje plodnosti: Uloga dodataka u poboljšanju vaše šanse za trudnoću
Za parove koji pokušavaju začeti, put prema roditeljstvu može biti i uzbudljiv i izazovan. Iako različiti čimbenici utječu na plodnost, uključujući način života, dob i opće zdravlje, uključivanje određenih dodataka prehrani u prehranu može pomoći u poboljšanju šansi za trudnoću. U ovom članku istražit ćemo ulogu dodataka prehrani u poticanju plodnosti i pružiti uvid u to koji od njih mogu podržati vaš put prema začeću. Folna kiselina: Folna kiselina, poznata i kao folat, ključni je nutrijent za reproduktivno zdravlje, posebno za žene koje planiraju začeće. Adekvatan unos folne kiseline prije... Pročitajte više...
Food for a Healthy Heart
Hrana za zdravo srce
Omega-3 masne kiseline igraju važnu ulogu u održavanju zdravlja našeg kardiovaskularnog sustava. Do ovog otkrića znanstvenici su došli zahvaljujući fenomenu kod Eskima. Iako nisu optimalno hranjeni - jednostrano i puno masnoća... Pročitajte više...
Important Nutrients for Mother and Child
Važne hranjive tvari za majku i dijete
Svaka majka želi najbolje za svoje dijete, a žena može početi postavljati temelje za to već u fazi planiranja obitelji s "pravilnim" prehrambenim režimom. Jer tijekom cijele trudnoće morate svojoj... Pročitajte više...
Why does our body need Magnesium? | VN Magazine
Zašto naše tijelo treba magnezij?
Gotovo svatko od nas poznaje osjećaj: odjednom se mišić snažno stegne – to se naziva grč u mišiću. Na primjer, grč u listu najčešće se javlja noću u krevetu ili... Pročitajte više...
Omega-3: An important nutritional supplement
Omega-3: važan dodatak prehrani
Omega-3 masne kiseline su pravi svestrani sastojak. Polinezasićene masne kiseline trebale bi biti neizostavan dio naših svakodnevnih obroka u obliku ribe ili, ako je potrebno, dodataka prehrani, jer podržavaju različita... Pročitajte više...
Supplements for joints
Dodaci za spojeve
Mnoge tjelesne funkcije ovise o hranjivim tvarima. To uključuje i stvaranje nove i očuvanje zglobne hrskavice. Saznajte više o glukozamin, hondroitin i kolagen. Pročitajte više...
Linus Pauling's Philosophy of Essential Vitamins and Minerals
Filozofija esencijalnih vitamina i minerala Linusa Pauling
Linus Pauling zalagao se za adekvatnu opskrbu esencijalnim vitamini i minerali štiti ljude i životinje od brojnih bolesti. Bio je Američki istraživač i dvostruki dobitnik Nobelove nagrade. Pročitajte više...