Kératine ou collagène : quel est le meilleur pour la force des cheveux ?

La kératine est la principale protéine structurelle des cheveux, de la peau et des ongles. Les suppléments de kératine fournissent généralement des acides aminés (L-cystéine, L-méthionine) et parfois de la kératine hydrolysée, qui fournissent directement les éléments constitutifs de la formation de la tige capillaire. Le collagène fournit le support structurel du derme où résident les follicules pileux. Pour les cheveux cassants, fragiles et cassants facilement, les acides aminés kératinisants (cystéine, méthionine) sont directement incorporés dans la tige capillaire. Pour les cheveux clairsemés liés au vieillissement ou à une mauvaise santé du cuir chevelu, le collagène peut améliorer l’environnement propice à la croissance des follicules. De nombreux compléments capillaires contiennent les deux approches : des acides aminés pour les cheveux eux-mêmes et du collagène pour l'environnement folliculaire.

La kératine est une protéine fibreuse riche en cystéine, qui forme des liaisons disulfure donnant aux cheveux leur force et leur structure. Les suppléments de kératine fournissent de la L-cystéine sous forme libre, de la L-méthionine et parfois de la kératine hydrolysée. Ces acides aminés sont directement incorporés dans la tige capillaire lors de la synthèse de la kératine. Les suppléments de collagène fournissent de la glycine, de la proline et de l'hydroxyproline, qui sont utilisées pour construire la matrice extracellulaire dermique. Même si le collagène ne se transforme pas en cheveux, un derme sain favorise une fonction folliculaire optimale. La kératine s’adresse directement à la structure des cheveux ; le collagène s'adresse à l'environnement des cheveux. Les deux sont nécessaires pour des cheveux sains.

Si vos cheveux sont cassants, faibles ou endommagés par le coiffage, privilégiez les acides aminés qui renforcent la kératine (L-cystéine, L-méthionine). Si vos cheveux s’éclaircissent en raison du vieillissement ou si vous souhaitez également des bienfaits pour la peau, choisissez le collagène. La meilleure approche est une formule complète qui comprend à la fois : des acides aminés spécifiques aux cheveux et du collagène pour l’environnement folliculaire.