Magnex 375 mg δισκία 60 καρτέλα

Υψηλή δόση μαγνησίου

Το μαγνήσιο βρίσκεται κυρίως στα οστά, τους μύες και τους μαλακούς ιστούς του σώματος. Το ορυκτό ρυθμίζει πολλές βιοχημικές αντιδράσεις και είναι απαραίτητο για τις μυϊκές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς και των νεύρων. Το μαγνήσιο διασφαλίζει μια ισορροπημένη ισορροπία ηλεκτρολυτών, ενεργειακό μεταβολισμό και τακτική πρωτεϊνοσύνθεση. Το μαγνήσιο συμβάλλει επίσης στην ομαλή λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος. Χρησιμοποιείται επίσης για τη διατήρηση των οστών και των δοντιών. Το μαγνήσιο επίσης καταπολεμά την κούραση και την εξάντληση.

Η συνιστώμενη δόση μαγνησίου για ενήλικες είναι 280-350 mg ημερησίως. Ωστόσο, το άγχος, η άσκηση, η κακή διατροφή, οι διαδικασίες ανάρρωσης και ο διαβήτης μπορούν να αυξήσουν τις καθημερινές ανάγκες.

Συμβουλές

Χωρίς ζάχαρη, γλουτένη, ζελατίνη, μαγιά και λακτόζη.