Υψηλής δόσης βιταμίνη C έναντι πολυβιταμινών A-Z: Ανοσολογική άμυνα
Η γρήγορη ετυμηγορία
Η υψηλή δόση βιταμίνης C παρέχει μια οξεία, στοχευμένη απότομη αύξηση των αντιοξειδωτικών για την υποστήριξη των λευκών αιμοσφαιρίων σε περιόδους ενεργού μόλυνσης ή υψηλού στρες. Οι πολυβιταμίνες A-Z παρέχουν ένα χαμηλής δόσης, ολοκληρωμένο δίχτυ ασφαλείας όλων των βασικών θρεπτικών συστατικών για την πρόληψη των βασικών ελλείψεων που θα μπορούσαν να αποδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα μακροπρόθεσμα.
Choose Υψηλή δόση βιταμίνης C (e.g. , Κετέμπε) if...
Άτομα που αισθάνονται ότι έρχεται κρυολόγημα, άτομα υπό ξαφνικό οξύ στρες ή άτομα που χρειάζονται ταχεία ενίσχυση της αντιοξειδωτικής τους άμυνας κατά τη χειμερινή περίοδο.
Choose Πολυβιταμίνες AZ (e.g. , Άμπτεϊ) if...
Άτομα με κακές διατροφικές συνήθειες, περιορισμένες δίαιτες ή όσοι αναζητούν ένα καθημερινό βασικό συμπλήρωμα για να διασφαλίσουν ότι το ανοσοποιητικό τους σύστημα δεν πέφτει ποτέ κάτω από την αρχική τιμή.
Ανάλυση συστατικών
Προϊόντα υψηλής δόσης (συχνά 500mg-1000mg) κορέσουν το πλάσμα με ασκορβικό οξύ, το οποίο καταναλώνεται γρήγορα από τα κύτταρα του ανοσοποιητικού που καταπολεμούν τα παθογόνα. Οι πολυβιταμίνες A-Z προσφέρουν περίπου το 100% της ημερήσιας συνιστώμενης αξίας 20+ βιταμινών και μετάλλων, διασφαλίζοντας ότι τα ιχνοστοιχεία ζωτικής σημασίας για την ανοσία (όπως το σελήνιο, ο χαλκός και η βιταμίνη Α) είναι συνεχώς διαθέσιμα.
Εμπειρογνωμοσύνη
Χρησιμοποιήστε τις πολυβιταμίνες A-Z ως την καθημερινή σας θεμελιώδη «ασπίδα» όλο το χρόνο. Διατηρήστε Υψηλής Δόσης Βιταμίνη C (ειδικά μορφές Depot με χρονική απελευθέρωση) στο ντουλάπι σας για να λειτουργεί ως το «σπαθί» σας όταν αρχίσετε να αισθάνεστε άρρωστοι.
Συχνές Ερωτήσεις
Μπορώ να πάρω μαζί πολυβιταμίνη και υψηλή δόση βιταμίνης C;
▼
Ναί. Δεδομένου ότι η βιταμίνη C είναι υδατοδιαλυτή, το σώμα σας απλώς θα αποβάλλει οποιαδήποτε περίσσεια. Είναι ασφαλές να παίρνετε ένα δισκίο C υψηλής δόσης ακόμα κι αν η ημερήσια πολυβιταμίνη σας περιέχει ήδη μια βασική ποσότητα.
Είναι επικίνδυνη η λήψη 1000 mg βιταμίνης C;
▼
Όχι, είναι γενικά πολύ ασφαλές. Ωστόσο, η λήψη τεράστιων δόσεων ταυτόχρονα μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές. Αυτός είναι ο λόγος που οι γερμανικές μάρκες χρησιμοποιούν την τεχνολογία «Depot» για να απελευθερώνουν τη βιταμίνη αργά με τις ώρες.
Μια πολυβιταμίνη A-Z θα με εμποδίσει να κρυώσω;
▼
Όχι άμεσα. Μια πολυβιταμίνη απλώς διασφαλίζει ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα δεν εξασθενεί από μια διατροφική ανεπάρκεια. Δεν θα σκοτώσει αμέσως έναν ιό, αλλά διατηρεί τις φυσικές σας άμυνες να λειτουργούν με κανονική ικανότητα.