Lactase vs. DAO-enzymer: Forståelse af fødevareintolerancer

Den hurtige dom

Lactaseenzymer nedbryder specifikt laktose (mælkesukker), der findes i mejeriprodukter, og forhindrer gas, oppustethed og diarré. DAO (Diamine Oxidase) enzymer nedbryder specifikt histamin, en forbindelse, der findes i lagrede oste, rødvin og speget kød, og forhindrer allergilignende reaktioner såsom hovedpine, rødmen og fordøjelsesbesvær.

Featured Laktase-enzymer (e.g. , Doppelherz-laktase)

Featured DAO-enzymer (e.g. , Daosin)

Side-by-side sammenligning

Feature Laktase-enzymer (e.g. , Doppelherz-laktase) DAO-enzymer (e.g. , Daosin)
Enzym funktion Nedbryder mælkesukker Nedbryder kostens histamin
Trigger Foods Mælk, is, blød ost, fløde Rødvin, lagret ost, salami, surkål
Primære symptomer forebygges Oppustethed, gas, diarré Rødmen, hovedpine, pludselige fordøjelsessmerter
Hvornår skal man tage Umiddelbart før du spiser mejeriprodukter 15 minutter før du spiser histaminrig mad

Hvem skal vælge hvilken?

Choose Laktase-enzymer (e.g. , Doppelherz-laktase) if...

Mennesker, der kun bliver oppustede, luftige eller har diarré efter at have indtaget mælk, is, bløde oste eller tunge flødesaucer.

Choose DAO-enzymer (e.g. , Daosin) if...

Personer, der oplever mystiske symptomer - som rødmen i huden, migræne, løbende næse eller mavesmerter - efter at have drukket vin, spist lagret kød (salami) eller fermenteret mad.

Ingrediensopdeling

Lactase spalter det komplekse mælkesukkermolekyle i simple sukkerarter, som kroppen nemt kan optage. DAO er et enzym, der naturligt produceres i den menneskelige tarm for at nedbryde kostens histamin; når produktionen er lav, kommer kostens histamin ind i blodbanen og udløser en immunlignende inflammatorisk reaktion.

Ekspertkendelse

Fødevareintolerancer er ofte fejldiagnosticeret. Hvis mælkeprodukter er din eneste trigger, er højdosis Lactase en nem, perfekt løsning. Men hvis du reagerer dårligt på en bred vifte af tilsyneladende ikke-relaterede 'gourmet' fødevarer (rødvin, lagret ost, røget kød), er en DAO-mangel højst sandsynlig, hvilket gør Daosin til et livsændrende supplement.

Ofte stillede spørgsmål

Vil Lactase hjælpe, hvis jeg har en histaminintolerance? ▼

Nej, det gør absolut ingenting. Enzymer er meget specifikke 'nøgler', der kun passer til én 'lås'. Lactase nedbryder kun mælkesukker; det kan ikke nedbryde histamin.

Kan Daosin helbrede fødevareallergi? ▼

Nej. Daosin er for en fødevareintolerance (specifikt mangel på fordøjelsesenzymet DAO), ikke en immunsystemallergi (som en jordnødde- eller svær mejeriallergi). Det vil ikke stoppe en anafylaktisk allergisk reaktion.

Skal jeg tage disse enzymer hver dag? ▼

Kun hvis du spiser de udløsende fødevarer hver dag. Disse enzymer virker kun på maden i din mave på det nøjagtige tidspunkt. De 'kurerer' ikke den underliggende intolerance.

Klar til at vælge? Shop produkterne

Shop DAO-enzymer (e.g. , Daosin)

Ikke sikker på, hvad du skal vælge?

Se, hvordan dette kan sammenlignes med andre topvalg: