Orthomol 運動與運動恢復：運動營養

這場比賽對比了 Orthomol 運動系統的兩大支柱。 Orthomol Sport（小瓶）是您的日常基礎支持；它是一種全面的多種維生素，富含輔酶 Q10 和左旋肉鹼，旨在優化全天的細胞能量和耐力。 Orthomol Sport Recover（粉末）是您運動後立即進行的救援；它是一種速效奶昔，富含乳清蛋白和快速碳水化合物，旨在在您完成訓練後立即補充耗盡的肌肉。

Orthomol Sport 發揮系統作用。它提供了大量的 B 群維生素、鎂和 Omega-3。它不提供熱量；它提供您的身體所需的“酶”，以有效燃燒您自己的脂肪和食物以獲取能量，同時防止免疫崩潰。 **運動恢復在結構上發揮作用。 **這一切都與常量營養素有關。當您運動時，您會燃燒肌肉中的所有糖（肝醣）並撕裂纖維。 Recover 奶昔使用葡萄糖和麥芽糊精來大幅提高胰島素水平，迫使糖分回到肌肉中，而乳清蛋白則可以立即修補物理撕裂。

這兩種產品設計為一起使用。每天早上隨早餐服用 Orthomol Sport 小瓶，為能量、耐力和免疫彈性奠定堅實的基礎。將 Orthomol Sport Recover 粉末放在健身包中，並在運動結束後 30 分鐘內喝一杯奶昔，以立即停止肌肉分解並觸發身體修復過程。