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Nosso corpo requer essenciais vitaminas e minerais para funcionar normalmente. Uma alimentação saudável, portanto, não serve apenas para o bem-estar físico, mas também para o próprio bem-estar. psicológico bem-estar. Uma alimentação saudável e equilibrada é essencial. No entanto, o nosso estilo de vida moderno e agitado pode não ser o melhor para atender a uma dieta balanceada. Muitos podem não ingerir vitaminas e minerais essenciais suficientes, especialmente quando o corpo precisa de vitaminas e minerais extras, como durante o crescimento e a gravidez. Suplementos alimentares, portanto, podem auxiliar esse estilo de vida moderno.