Sono de beleza

Enquanto dormimos tranquilamente, nossa pele trabalha a todo vapor, para que acordemos radiantes e belos. Aqui você descobre como podemos auxiliar nos processos de reparação com bons cuidados noturnos. Além disso: vale a pena saber sobre o momento em que fechamos os olhos.

Sono da beleza — isso soa um pouco antiquado e ultrapassado. Mas é verdade. Porque enquanto dormimos à noite, algumas funções do corpo aceleram seu ritmo de trabalho. A hipófise libera mais hormônios do crescimento, e isso afeta, entre outras coisas, nossas células. Se dormirmos pouco ou se a fase de sono profundo for perturbada, isso se torna imediatamente perceptível na pele. A pele está ficando mais fina. Surgem rugas. Se dormirmos bem, a regeneração do corpo corre a todo vapor. Em termos concretos, isso significa que a pele repara os danos celulares causados, por exemplo, pelo sol, compensa as perdas de hidratação e garante que sua camada protetora, a chamada película hidrolipídica, volte a funcionar perfeitamente. Portanto: nossa pele é, no melhor sentido da palavra, noturna.

Durante o dia, as células estão ocupadas com outras coisas: elas precisam se proteger dos raios UV e bloquear tudo o que vem da poeira e das influências ambientais. A pele libera mais umidade, produzindo mais sebo para se manter em equilíbrio. O colágeno é acumulado à noite, as células se dividem mais rápido e se regeneram. Em contraste, a produção de sebo é menor por volta da meia-noite. Podemos usar tudo isso em cuidados com a pele. Se a pele precisa de proteção durante a maior parte do dia, ela se beneficia à noite de um cuidado que auxilie em sua regeneração. Por exemplo, a pele seca pode processar cuidados ricos à noite, e a pele oleosa pode absorver umidade, como fluidos leves. Pré-requisito: uma limpeza noturna suave, mas completa, que remova maquiagem, poeira e suor, abra os poros e facilite o acesso aos ingredientes ativos dos cuidados noturnos.

Cuidados Noturnos

Máscaras para dormir, óleos e cremes são projetados especificamente para auxiliar totalmente as atividades da pele à noite. O que aplicamos antes de dormir é particularmente útil. Máscaras como DermaSel Máscara Reparadora Noturna do Mar Morto 12 ml e DermaSel Máscara de Olhos do Mar Morto Reparadora Noturna 3 ml que se movem durante a noite e são especialmente enriquecidos com conteúdo que promove a regeneração da pele. Por exemplo, com lipídios, ceramidas ou hidratantes como ácido hialurônico, que pode penetrar nas camadas mais profundas da pele e reter a umidade muito bem. Ativos noturnos também são: Vitamina A, que é convertida na pele em ácido vitamínico A e pode reduzir rugas. A vitamina E tem efeito antioxidante e auxilia a pele na reparação de pequenos danos celulares. A propósito: um cuidado noturno especial também é bom para peles jovens. A partir dos 20 anos, você deve dar leves batidinhas na pele à noite para facilitar sua renovação.