Høstfestivaler helse- og sikkerhetstips

Autumn celebrations | Healthy Tips | VN Lifestyle

Høst feiringer som innhøstingsdagen, midthøstfestivalen og halloween er morsomme stunder for barn, som kan kle seg ut i kostymer, delta på fester og spise deilige godbiter. Disse feiringene gir også en mulighet til å dele ut sunne snacks, få fysisk aktivitet og fokusere på sikkerhet.

Allos økologiske safarikjeks 150 g

Kjøp nå

Sjekk ut disse tipsene for å gjøre festlighetene morsomme og trygge for knask-or-treater-deltakere og festgjester.

Skal du gå på knask eller knep?

  1. Sverd, kniver og annet kostymetilbehør bør være korte, myke og fleksible.
  2. Unngå å gå på «knask eller knep» alene. Gå i grupper eller med en voksen du stoler på.
  3. Fest refleksbånd på kostymer og vesker for å hjelpe sjåfører med å se deg.
  4. Undersøk alle godbiter for kvelningsfare og at de ikke er åpnet før du spiser dem. Begrens mengden godbiter du spiser.
  5. Hold en lommelykt mens du knasker eller knep, slik at du og andre kan se deg. GÅ og ikke løp fra hus til hus.
  6. Test alltid sminke på et lite område først. Fjern den før leggetid for å forhindre mulig hud- og øyeirritasjon.
  7. Se til begge sider før du krysser gaten. Bruk fotgjengeroverganger der det er mulig.
  8. Reduser risikoen for alvorlig øyeskade ved å ikke bruke dekorative kontaktlinser.
  9. Gå bare på fortauene når det er mulig, eller i den ytterste kanten av veien mot trafikken for å holde deg trygg.
  10. Bruk godt tilpassede masker, kostymer og sko for å unngå blokkert syn, snubling og fall.
  11. Spis kun fabrikkinnpakkede godbiter. Unngå å spise hjemmelagde godbiter laget av fremmede.
  12. Gå bare inn i hjem hvis du er sammen med en voksen du stoler på. Besøk kun godt opplyste hus. Ta aldri imot skyss fra fremmede.
  13. Gå aldri i nærheten av tente stearinlys eller lyspærer. Sørg for å bruke flammehemmende klær.

Økologisk sjokoladepuddingmiks 50 g

Kjøp nå

Forventer du knask-or-treater eller festgjester?

Følg disse tipsene for å gjøre festlighetene morsomme og trygge for alle:

  • Gi gjestene sunnere godbiter, som for eksempel kalorifattige godbiter og drikke. Tilby et utvalg av frukt og grønnsaker.
  • Bruk selskapsleker og knask-eller-knep-tid som en mulighet for barna til å få sin daglige dose på 60 minutter med fysisk aktivitet.
  • Sørg for at gangområder og trapper er godt opplyste og fri for hindringer som kan føre til at noen faller.
  • Hold stearinlyslykter og lamper unna dørstokker, gangveier, reposer og gardiner. Plasser dem på solide bord, hold dem utilgjengelig for kjæledyr og små barn, og la dem aldri være uten tilsyn.
  • Minn sjåførene på å være oppmerksomme på knask-or-treater og kjøre trygt.