Barns hud er fortsatt i utvikling. Derfor er den mer følsom enn voksenhud. Dette gjelder spesielt for de skadelige UV-strålene. Det finnes bare én løsning: Solkrem.
Behandlinger - Solkrem så tidlig som mulig
Solbeskyttelse for barn handler først og fremst om å lære dem om skadene solen kan forårsake. En tysk studie med små barn har vist at følgende pedagogiske arbeid fører til 500 % bedre solbeskyttelsestiltak:
Tips for solbeskyttelse
- Barn bør unngå å oppholde seg i solen mellom klokken 12 og 16. I stedet kan du oppmuntre dem til å leke i skyggen.
- Barn bør bruke hatter med bred brem, solbriller med linser som filtrerer ut UV-stråler og mørke klær (en svart T-skjorte beskytter bedre enn en hvit).
- Smør regelmessig på ny solkrem på alle hudområder som ikke er dekket av klær (minst to skift hver annen time, og etter hvert opphold i vann). Ikke glem bryst, nakke, ører og føtter!
- Velg en krem som er spesielt egnet for barns hud og har beskyttelsesfaktor, SPF 50. Den må være vanntett og sandbestandig.
- Barn bør drikke vann regelmessig når de er i solen.
Som smarte foreldre kan dere helt sikkert få tak i solkrem som beskytter både dere selv og barna deres.
Hvorfor solkrem er spesielt viktig for barn?
Voksne vet at solstrålene kan være farlige. Men de er ikke alltid klar over hvor dødelige disse strålene er for barns hud. Huden er fortsatt under utvikling hos barn, den er umoden og derfor svært utsatt for de skadelige strålene:
Barns hud er tynnere og derfor mer utsatt for dyp celleskade.
Pigmentsystemet er ennå ikke tilstrekkelig utviklet og gir ikke UV-beskyttelse (som med voksen hud). Derfor må barn beskyttes fullt ut mot solen, og i større grad enn voksne.
50 % av solkapitalen vår er brukt opp når vi er 20 år gamle. Én av 55 personer født i 2008 vil en dag få melanom. Hvorfor? Barn blir overdrevent eksponert for UV-stråler. På ferie tilbringer en tredjedel av alle barn i gjennomsnitt 15 timer i uken i badebukser og bikini: dette er altfor mye, spesielt med tanke på at vann og sand reflekterer 30 % av UV-strålene. I tillegg kan ikke barn vurdere faren. Dette betyr at man ikke kommuniserer ubehaget deres før skaden allerede er forårsaket. Solbrenthet og aggresjoner i de dypere hudcellene forårsaker uopprettelig skade og svekker huden på lang sikt (tidlig hudaldring, økt risiko for hudkreft hos voksne).
Disse farene inkluderer risikoen for dehydrering og heteslag.
VIKTIG! Alle leger fraråder å utsette barn under tre år for solen.