VN dzīvesveids

Recipe - Barbecue time!
Recepte - bārbekjū laiks!
Vai tu principā esi veģetārietis? Tad šī recepte ir absolūti nepieciešama jūsu nākamajā grila ballītē! Halloumi (siera) grila iesmi ar atsvaidzinošu citronu un garšaugu marinādi Sastāvdaļas: 4 iesmiem Iesmiem 4... Read more...
Easy Exercises at Home. Train the Healthy Body Anywhere
Viegli vingrinājumi mājās. Apmāciet veselīgo ķermeni jebkur
Ar plaši izplatīto koronavīrusa dēļ daudzi pilsoņi paliek mājās. Šajā emuārā esam apkopojuši daži vienkārši vingrinājumi, ko ikviens var veikt mājās, lai mēs varam saglabāt savu ķermenis veselīgs un sportisks. Apskatīsim video, ko sagatavojusi... Read more...
Food for a Healthy Heart
Pārtika veselīgai sirdij
Omega-3 taukskābēm ir svarīga loma mūsu sirds un asinsvadu sistēmas veselības uzturēšanā. Pie šī atklājuma zinātnieki nonāca, izmantojot eskimosu parādību. Lai gan tie nav optimāli baroti — vienpusīgi un daudz tauki... Read more...
Important Nutrients for Mother and Child
Svarīgas barības vielas mātei un bērnam
Katra māte vēlas savam bērnam labāko, un sieviete var sākt likt pamatus šim mērķim jau ģimenes plānošanas posmā ar "pareizu" uztura režīmu. Jo visas grūtniecības laikā jums ir jānodrošina bērns... Read more...
Why does our body need Magnesium? | VN Magazine
Kāpēc mūsu ķermenim ir vajadzīgs magnijs?
Gandrīz ikviens no mums pazīst sajūtu: pēkšņi muskulis spēcīgi saraujas – to sauc par muskuļu krampjiem. Piemēram, ikru krampji visbiežāk rodas naktī gultā vai sporta laikā. Šādi muskuļu krampji parasti... Read more...
What is dry cough? - read more on VN Lifestyle
Kas ir sauss klepus?
Būtībā klepus ir ļoti dabiska mūsu ķermeņa aizsargreakcija, lai atbrīvotu elpceļus no putekļiem, gružiem vai gļotām. Uz elpceļu gļotādas ir miljoniem skropstiņu. Read more...
Autumn celebrations | Healthy Tips | VN Lifestyle
Rudens festivālu veselības un drošības padomi
Rudens svinības, piemēram, Ražas novākšanas diena, Rudens vidus svētki un Helovīns ir jautri brīži bērniem, kuri var saģērbties kostīmos, baudīt ballītes un ēst gardus našķus. Šīs svinības sniedz arī iespēju izdalīt veselīgas... Read more...
Running - VN Lifestyle | VicNic.com
Labākie kardio vingrinājumi plakanam vēderam
Augstas intensitātes kardiovaskulāro treniņu apvienojums ar pilna ķermeņa vingrinājumiem un labi sabalansētu, uzturvielām bagātu diētu ir tikai daži fitnesa komponenti, lai iegūtu plakanu vēderu. Read more...
What is Molat? Here Dr. Grandel explains in detail
Kas ir Molat? Šeit Dr Grandels sīki paskaidro
Molats, autors Dr. Grandel ir augstas kvalitātes uzturvielu koncentrāts, kas ražots tikai no dabīgas izcelsmes sastāvdaļām. Tas galvenokārt sastāv no svaiga vājpiena, augu eļļas, kviešu dīgļu ekstrakta un dateļu sīrupa.... Read more...
Not Sure How to Have a Healthy Life? Here Are Some Ideas
Vai nezināt, kā iegūt veselīgu dzīvi? Šeit ir dažas idejas
Mēs esam uzauguši, klausoties "veselība ir bagātība"bet vairums no mums tagad dzenas pakaļ materiālistiskajai pasaulei, ignorējot savu veselību. Vai ir fakts, ka veselīga dzīvesveida ievērošana noteikti prasītu daudz ierobežojumu dzīvē?"... Read more...
Natural Beauty Remedies - Easy To Follow
Dabas skaistumkopšanas līdzekļi - viegli izpildāmi
Atkal un atkal ādas eksperti un skaistumkopšanas konsultanti ir uzsvēruši faktu, ka labu ādu var attīstīt dabiskā veidā. Tomēr diemžēl to saprot tikai daži cilvēki. Read more...
Linus Pauling's Philosophy of Essential Vitamins and Minerals
Linusa Paulinga būtisko vitamīnu un minerālu filozofija
Linus Pauling iestājās par pietiekamu būtisku pārtikas produktu piegādi vitamīni un minerāli aizsargā cilvēkus un dzīvniekus no daudzām slimībām. Viņš bija Amerikāņu pētnieks un divkārtējs Nobela prēmijas laureāts. Read more...