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La vitamine B12 (cobalamine) est une vitamine hydrosoluble, dont environ 60 % peut être stockée dans le foie et 30 % dans les muscles. Grâce à ses bonnes capacités de stockage, un manque d'apport ne se remarque qu'après un certain temps, mais de manière brutale. Les aliments d'origine animale étant les principales sources de vitamine B12, un apport supplémentaire est particulièrement bénéfique pour les végétaliens et les végétariens. Les personnes âgées peuvent également avoir des besoins accrus, car l'absorption est souvent limitée ou la prise de certains médicaments peut réduire les réserves de vitamine B12 dans l'organisme. La vitamine B12 est importante pour la formation des globules rouges et soutient le fonctionnement du système nerveux, car c'est un cofacteur important pour la formation de la myéline (matériau constitutif des gaines nerveuses). Avec les vitamines B, l'acide folique et la vitamine B6, la vitamine B12 joue un rôle essentiel dans le maintien de l'équilibre du métabolisme de l'homocystéine. La vitamine B12 étant importante pour la production d'énergie dans les mitochondries, un apport suffisant est également nécessaire au métabolisme énergétique.
La vitamine B12 liquide de Pure Encapsulations contient de la méthylcobalamine, un composé biologiquement actif de haute qualité, obtenu par fermentation. Le dosage est simple et individuel grâce au bouchon compte-gouttes intégré. C'est une bonne alternative pour les personnes qui ne veulent ou ne peuvent pas avaler de gélules. La vitamine B12 liquide a un goût agréable et peut être ajoutée aux boissons ou aux aliments.
Bienfaits pour la santé de la vitamine B12 liquide Pure Encapsulations :- pour des soins adéquats pour les régimes végétaliens et végétariens
Vitamine B12 :
- contribue au métabolisme énergétique normal
- contribue à la réduction de la fatigue et de l'épuisement
- contribue au métabolisme normal de l'homocystéine
- contribue au fonctionnement psychologique normal
- contribue à la formation normale des globules rouges
- contribue au fonctionnement normal du système nerveux
Valeurs nutritionnelles :
Teneur par portion journalière (1/2 pipette de 0,5 ml) Vitamine B12
500 mcg
- pour des soins adéquats pour les régimes végétaliens et végétariens
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Prendre 1/2 pipette de 0,5 ml par jour aux repas. Ne pas dépasser la quantité journalière recommandée.
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Eau, édulcorant : glycérine, méthylcobalamine, acidifiant : acide citrique, conservateur