Beaucoup de gens commencent une année avec le nouvel an résolutions, et vous ? Une étude du magazine Forbes a révélé que 60 % des gens prennent des résolutions. l'habitude d'écrire Nouvel An résolutions, cependant, seulement 8 % d’entre elles atteignent les objectifs.
Il est peut-être vrai que l'ACTION est plus importante que la définition précise d'objectifs. Tout comme pour prendre soin de sa peau, la plupart des gens connaissent l'importance de prendre soin de sa peau au quotidien, mais tout le monde n'y parvient pas. ça tous les jours. Commençons notre nouvelle année en jetant un œil sur le 10 règles d'or pour prendre soin de votre peau au quotidien :
Règle 1
Des soins spécifiques pour chaque type de peau
Pour prendre soin de votre peau et la respecter, veillez avant tout à choisir des produits adaptés à votre type de peau. Une peau sèche n'a pas les mêmes besoins qu'une peau grasse.
Règle 2
Portez une attention particulière aux zones fragiles
Certaines zones de votre visage (contour des yeux, lèvres, etc.) ont une peau particulièrement fine et fragile. Elles nécessitent des soins spécifiques, notamment le contour des yeux et les lèvres. Ces zones sont plus sensibles et méritent une attention particulière.
Règle 3
Nettoyage doux
Prendre soin d’une peau sensible commence par le démaquillage. Afin de ne pas agresser votre peau et de respecter son équilibre naturel, veillez à utiliser un démaquillant au pH neutre, spécialement formulé pour nettoyer votre épiderme en douceur.
Règle 4
Les yeux : une zone à risque
La peau du contour des yeux est dix fois plus fine que celle du reste du visage. Adoptez une routine spécifique pour le démaquillage de cette zone.
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Règle 5
L'exfoliation est indispensable
Utilisez un soin exfoliant adapté une à deux fois par semaine. Il doit être efficace, mais doux et respectueux. Choisissez un produit exfoliant au pH neutre, idéal pour lisser et purifier la peau tout en respectant son équilibre naturel.
Règle 6
L'hydratation est essentielle
Le derme est composé à 70 % d'eau et l'épiderme à 15 %. Pour une peau bien hydratée, il est important de choisir des soins hydratants quotidiens qui équilibrent le niveau d'eau de la peau. Vous pouvez également utiliser régulièrement un masque hydratant et éliminer l'excédent avec un spray d'eau de source.
Règle 7
Maquillage de préférence hypoallergénique
Pour éviter les risques d'allergies liés à l'utilisation de produits non adaptés à votre peau, privilégiez un maquillage hypoallergénique spécialement formulé pour répondre aux besoins de tous les types de peau et d'yeux, même sensibles.
Règle 8
Protection solaire
Quelle que soit la saison, privilégiez des soins quotidiens contenant des filtres solaires. Ils réduisent les effets nocifs du soleil, qui accélèrent le vieillissement cutané.
Règle 9
Attention au stress extérieur
Pollution, fumée, stress… Tous ces éléments ont des effets néfastes sur la peau. Utilisez des produits de soin pour protéger votre peau des agressions quotidiennes avant de sortir et nettoyez-la soigneusement en rentrant le soir.
Règle 10
Ne négligez pas les lèvres
Dès que vous en ressentez le besoin, utilisez une crème réparatrice pour les lèvres. N'hésitez pas à renouveler l'application sur cette zone particulièrement fragile aussi souvent que nécessaire.
Certaines habitudes sont essentielles pour prendre soin de sa peau et avoir un teint éclatant toute l'année !