Siirry tuotetietoihin
15% OFF
Femibion 3 Imetys 28 tablettia (4 viikon käyttö)
Alennushinta
€35,27
Normaalihinta
€41,49
Shipping calculated at checkout.
Buy it with:
- Sisältää folaattia (foolihappoa ja Metafolinia®), A-vitamiinia, rautaa, kalsiumia, omega-3-rasvahappoa DHA:ta ja muita vitamiineja ja kivennäisaineita
- Yhdistelmäpakkaus sisältää 28 kapselia ja 28 tablettia
- 4 viikon pakkaus - 1 kapseli ja 1 tabletti päivittäin
- Omega-3-rasvahappo DHA tukee vauvan aivojen normaalia kehitystä¹ ¹Äidin DHA:n (omega-3-monityydyttymättömän rasvahapon) saanti edistää sikiön ja rintaruokitun lapsen normaalia aivojen ja silmien kehitystä. DHA:n hyödyllinen vaikutus ilmenee, kun DHA:ta nautitaan päivittäin 200 mg aikuisille suositellun omega-3-rasvahappojen päivittäisen saannin (eli 250 mg DHA:ta ja EPA:a) lisäksi.
- Foolihappo Plus² (foolihapon ja L-metyylifolaatin yhdistelmä) ²Foolihappo Plus on foolihapon ja L-metyylifolaatin yhdistelmä. L-metyylifolaatti on folaatin muoto, jota elimistö voi hyödyntää suoraan.
- Koliinia ja muita valittuja ravintoaineita, jotka on räätälöity imetysaikaasi varten. Koliini on välttämätön ravintoaine, jonka tarve on lisääntynyt imetyksen aikana³ ³EFSA Journal 2016;14(8):4484;
| Ainesosat | Toiminta imetyksen aikana | |
| Foolihappo Plus (Foolihapon jaL-metyylifolaatti) | 400 µg (koostuu 200 µg foolihappoa ja 208 µg L-metyylifolaattia) | Tiesitkö, että folaatin tarpeesi on noin 50% korkeampi kuin naisilla, jotka eivät imetä¹? Rintamaitoon erittyvän folaatin määrän on oltava tasapainossa ja riittävä folaattitasapaino on ylläpidettävä. Folaatti edistää normaalia verenmuodostusta kehossasi ja sillä on tehtävä solujen jakautumisessa. Siksi on tärkeää varmistaa riittävä folaatin saanti imetyksen aikana. |
| Koliini | 130 mg | Koliini on vitamiinin kaltainen ravintoaine, ja se luokitellaan usein B-vitamiinien ryhmään. Koliinia imeytyy elimistöstä ruoan kautta – koliinia sisältäviä ruokia ovat liha, kananmunat ja kala. Imetyksen aikana kehosi tarvitsee enemmän koliinia korvatakseen rintamaidon kautta menetettyä koliinia. |
| B1-vitamiini | 1,2 mg | B1-vitamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa ja hermoston normaalia toimintaa. |
| B2-vitamiini | 2,0 mg | B2-vitamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa ja hermoston normaalia toimintaa. |
| Pantoteenihappo | 7,0 mg | Pantoteenihappo auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä ylläpitämään normaalia energia-aineenvaihduntaa. |
| B6-vitamiini | 1.7 mg | B6-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Se auttaa ylläpitämään normaalia energia-aineenvaihduntaa. |
| B12-vitamiini | 5,0 µg | B12-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Se auttaa ylläpitämään normaalia energia-aineenvaihduntaa. |
| Biotiini | 45 µg | Biotiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa ja hermoston normaalia toimintaa. |
| niasiini | 18 mg | Niasiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. |
| rauta | 14 mg | Raudalla on rooli solujen jakautumisessa kehossasi ja se auttaa vähentämään väsymystä. Se edistää punasolujen ja hemoglobiinin normaalia muodostumista raskauden jälkeen. |
| A-vitamiini | 530 µg | Tiesitkö, että imetyksen aikana A-vitamiinin tarve kasvaa 100% verrattuna imettämättömiin naisiin rintamaidon menetyksen kompensoimiseksi²? |
| C-vitamiini | 70 mg | C-vitamiini |
| D-vitamiini | 20 µg | Raskauden aikana on tärkeää yleisen terveydentilasi kannalta, että immuunijärjestelmäsi toimii normaalisti. Tätä voidaan tukea riittävällä D-vitamiinin saannilla. Miten saavutat tämän? D-vitamiinia esiintyy luonnostaan hyvin harvoissa elintarvikkeissa, ja saat siitä vain 10-20% D-vitamiinin tarpeestasi ruokavaliostasi. 80-90% Ihosi tuottaa sitä auringossa. Useat tekijät, kuten vuodenaika, kellonaika, ilmansaasteet, vaatetus tai elämäntapa, voivat kuitenkin vaikuttaa D-vitamiinin tuotantoon kehossasi ja johtaa riittämättömään D-vitamiinin saantiin. Itse asiassa D-vitamiinin puutos on laajalle levinnyttä maailmanlaajuisesti. Nykyiset tiedot viittaavat siihen, että 40% eurooppalaisista kärsii D-vitamiinin puutoksesta.³ |
| E-vitamiini | 4,8 mg | E-vitamiini auttaa suojaamaan solujasi oksidatiiviselta stressiltä. Hapettuminen on normaali ja välttämätön prosessi, joka tapahtuu kehossasi. Oksidatiivista stressiä puolestaan esiintyy, kun vapaiden radikaalien ja antioksidanttien aktiivisuuden välillä on epätasapaino. Antioksidantit (kuten E-vitamiini) ovat siksi välttämättömiä suojaamaan kehosi soluja oksidatiiviselta stressiltä. |
| jodi | 150 µg | Tiesitkö, että jodin tarpeesi lisääntyy imetyksen aikana? Tämä johtuu siitä, että vauvan tarpeet on tyydytettävä ja rintamaidon jodihäviöt on korvattava. Jodi edistää kilpirauhashormonien tuotantoa ja kilpirauhasen normaalia toimintaa. Saksan liittovaltion riskinarviointilaitos (BfR) suosittelee päivittäisten 100–150 μg jodia sisältävien ravintolisien ottamista raskauden ja imetyksen aikana⁴. Jos sinulla on kuitenkin kilpirauhasen häiriöitä, sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa ennen jodia sisältävien ravintolisien käyttöä. |
| sinkki | 9.0 mg | Sinkki on tärkeä hivenaine ja edistää immuunijärjestelmän, hiusten ja kynsien normaalin kunnon ylläpitämistä. Se auttaa myös suojaamaan soluja oksidatiiviselta stressiltä. Hapettuminen on normaali ja välttämätön prosessi, joka tapahtuu kehossasi. Oksidatiivista stressiä puolestaan esiintyy, kun vapaiden radikaalien ja antioksidanttien aktiivisuuden välillä on epätasapaino. Siksi antioksidantit ovat välttämättömiä suojaamaan kehon soluja oksidatiiviselta stressiltä. Euroopan elintarviketurvallisuusviranomaisen mukaan sinkin tarve lisääntyy imetyksen aikana, mikä johtuu sinkin häviämisestä rintamaidossa. |
| seleeni | 45 µg | Seleeniä tarvitaan useisiin kehon toimintoihin. Se tukee kilpirauhasen ja immuunijärjestelmän normaalia toimintaa, edistää hiusten ja kynsien pysymistä normaaleina ja auttaa suojaamaan soluja oksidatiiviselta stressiltä. Euroopan elintarviketurvallisuusviranomaisen mukaan fysiologinen seleenin tarpeesi kasvaa 20% imetyksen aikana, koska rintamaitoon erittyy seleeniä, jotta se voi korvata rintamaitoon erittyvän seleenin⁵. Siksi |
| kupari | 0,9 mg | Kupari auttaa suojaamaan solujasi oksidatiiviselta stressiltä. Hapettuminen on normaali ja välttämätön prosessi, jota tapahtuu kehossasi. Oksidatiivista stressiä puolestaan esiintyy, kun vapaiden radikaalien ja antioksidanttien aktiivisuuden välillä on epätasapaino. Antioksidantit ovat siksi välttämättömiä kehosi solujen suojaamiseksi oksidatiiviselta stressiltä. |
| Kalsium | 160 mg | Kalsium on kehosi runsain mineraali ja tukee tärkeitä fysiologisia prosesseja ja toimintoja. Kalsiumilla on myös rooli solujen jakautumisessa ja se auttaa ylläpitämään normaalia energia-aineenvaihduntaa. Sen tunnetuin tehtävä on, että sitä tarvitaan normaalin luuston ja hampaiden ylläpitämiseen. Imetys vaikuttaa luihisi: Useat hormonaaliset muutokset aiheuttavat 5-10% luukatoa, jotta rintamaitoon saadaan kalsiumia. Tämä imetyksen aikainen luukato kuitenkin yleensä korvautuu muutaman kuukauden kuluessa vieroituksen jälkeen. Sinun ei tarvitse huolehtia imetyksen pitkäaikaisista vaikutuksista luustoon, mutta sinun on silti varmistettava, että saat riittävästi kalsiumia imetyksen aikana. |
| Omega-3 DHA | 200 mg | Dokosaheksaeenihapon (DHA) kertyminen vauvasi verkkokalvoon ja aivoihin alkaa raskauden jälkipuoliskolla ja jatkuu koko imetyksen ajan. Kun otat omega-3 DHA:ta (dokosaheksaeenihappoa), se edistää sikiön ja rintaruokitun lapsen normaalia aivojen ja silmien kehitystä. Siksi sinun tulisi ottaa 200 mg DHA:ta aikuisille suositellun 250 mg:n omega-3-rasvahappojen (DHA ja EPA) päivittäisen saannin lisäksi. |
¹ EFSA (2014) EFSA Journal;12(11):3893
² EFSA (2015) EFSA Journal;13(3):4028
³ EFSA Journal 2009; 7(9): 1227
⁴ Liittovaltion riskinarviointilaitos (2021) Jodi, folaatti/foolihappo ja raskaus
⁵ EFSA (2014) EFSA Journal;12(10):3846
* Foolihapon lisäravinteena saaminen lisää folaattipitoisuuksia raskaana olevilla naisilla. Alhainen folaattipitoisuus raskaana olevilla naisilla on riskitekijä hermostoputken sulkeutumishäiriöiden kehittymiselle kehittyvällä sikiöllä.Tämän estämiseksi foolihappoa tulisi ottaa 400 μg lisää päivittäin vähintään kuukauden ajan ennen hedelmöitystä ja enintään kolme kuukautta sen jälkeen. Hermostoputken sulkeutumishäiriöitä aiheuttavat useat riskitekijät. Yhden riskitekijän muuttaminen voi vaikuttaa positiivisesti tai olla vaikuttamatta.