Ως η πιο σκληρή ουσία στο σώμα, το σμάλτο των δοντιών προστατεύει τα δόντια μας από εξωτερικές επιδράσεις. Θα πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη σημασία στην προστασία του: Μόλις καταστραφεί, δεν μπορεί να αναπαραχθεί ξανά.
Τα οξέα επιτίθενται στο σμάλτο των δοντιών
Το σμάλτο των δοντιών είναι το εξωτερικό στρώμα των δοντιών. Αποτελείται κυρίως από το κρυσταλλικό ορυκτό υδροξυλαπατίτη, το οποίο αποτελείται από κατιόντα ασβεστίου, φωσφορικά ανιόντα και υδροξυλομάδες. Αν και το σμάλτο των δοντιών είναι η σκληρότερη ουσία στο σώμα, τα οξέα μπορούν να απομακρύνουν ιόντα ασβεστίου και φωσφορικών από το σμάλτο των δοντιών. Αυτό μαλακώνει και εξαφανίζεται εντελώς με την πάροδο του χρόνου - οι οδοντίατροι τότε μιλούν για τερηδόνα.
Η πιο συνηθισμένη διάβρωση των δοντιών προκαλείται από τη συνεχή κατανάλωση όξινων ποτών, όπως αναψυκτικά ή αδιάλυτους χυμούς φρούτων. Αλλά και από την αύξηση του οξέος στομάχου. e.g. ο υπερβολικός εμετός μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο σμάλτο των δοντιών.
Όσοι πάσχουν δεν αντιλαμβάνονται τίποτα στην αρχή. Μόνο όταν οι διαβρώσεις φτάσουν στο εσωτερικό των δοντιών, τα δόντια αντιδρούν επώδυνα σε κρύες ή ζεστές τροφές.
Πώς να αποτρέψετε την τερηδόνα;
Το πιο σημαντικό μέσο προστασίας των δοντιών είναι το σάλιο: δημιουργεί ένα σχεδόν ουδέτερο ως προς το pH περιβάλλον και είναι πλούσιο σε ιόντα ασβεστίου και φωσφορικών. Η ροή του σάλιου διεγείρεται ήδη όταν βλέπετε ή μυρίζετε την τροφή, αλλά ειδικά όταν τη μασάτε. Για την πρόληψη της διάβρωσης των δοντιών, οι ειδικοί συνιστούν το μάσημα τσίχλας χωρίς ζάχαρη.
Εάν υπάρχει ήδη διάβρωση των δοντιών, θα πρέπει τουλάχιστον να προστατεύεται το υπόλοιπο σμάλτο των δοντιών. Οι πάσχοντες θα πρέπει να αλλάζουν τη οδοντοστοιχία τους. διατροφικές συνήθειες και να βουρτσίζουν τα δόντια τους με μια μαλακή οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριοΟ φαρμακοποιός ή ο οδοντίατρος θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε ποια οδοντόκρεμα είναι η κατάλληλη. Η θεραπεία ασθενειών παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Εάν, για παράδειγμα, κάνετε επανειλημμένους εμετούς λόγω εγκυμοσύνης, το στόμα πρέπει αρχικά να ξεπλένεται μόνο με νερό - το βούρτσισμα των δοντιών σας αμέσως μετά την επαφή με οξύ βλάπτει επιπλέον το σμάλτο των δοντιών.
Πηγή: Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων σήμερα, πρακτικές γνώσεις για το φαρμακείο, έκδοση 9/2019