Efterårsfestivaler sundheds- og sikkerhedstips

Autumn celebrations | Healthy Tips | VN Lifestyle

Efterår festligheder som Høstdag, Midt-Høstfestival og Halloween er sjove stunder for børn, som kan klæde sig ud i kostumer, deltage i fester og spise lækre godbidder. Disse festligheder giver også mulighed for at give sunde snacks, få fysisk aktivitet og fokusere på sikkerhed.

Allos Økologiske Safari Cookies 150 g

Køb nu

Tjek disse tips til at gøre festlighederne sjove og sikre for trick-or-treater-deltagere og festgæster.

Skal du gå på trick-or-treat?

  1. Sværd, knive og andet kostumetilbehør skal være korte, bløde og fleksible.
  2. Undgå at gå alene og slikke ting. Gå i grupper eller sammen med en voksen, du har tillid til.
  3. Fastgør refleksbånd til kostumer og tasker for at hjælpe bilisterne med at se dig.
  4. Undersøg alle godbidder for kvælningsfare og risiko for at blive pillet ved dem, før du spiser dem. Begræns mængden af godbidder, du spiser.
  5. Hold en lommelygte, mens du går på trick-or-treat, så du kan se, og andre kan se dig. GÅ, og løb ikke fra hus til hus.
  6. Test altid makeup på et lille område først. Fjern den inden sengetid for at forhindre mulig hud- og øjenirritation.
  7. Se dig til begge sider, før du krydser gaden. Brug fodgængerfelter, hvor det er muligt.
  8. Reducer risikoen for alvorlige øjenskader ved ikke at bruge dekorative kontaktlinser.
  9. Gå kun på fortovene, når det er muligt, eller i den yderste kant af vejen mod trafikken for at forblive på den sikre side.
  10. Brug veltilsiddende masker, kostumer og sko for at undgå blokeret syn, snublen og fald.
  11. Spis kun fabriksindpakkede godbidder. Undgå at spise hjemmelavede godbidder lavet af fremmede.
  12. Gå kun ind i hjem, hvis du er sammen med en voksen, du har tillid til. Besøg kun godt oplyste huse. Tag aldrig imod lift fra fremmede.
  13. Gå aldrig i nærheden af tændte stearinlys eller lyskilder. Sørg for at bære flammehæmmende tøj.

Økologisk chokoladebuddingblanding 50 g

Køb nu

Forventer du trick-or-treaters eller festgæster?

Følg disse tips for at gøre festlighederne sjove og sikre for alle:

  • Tilbyd sundere godbidder til dem, der går på trick-or-treat, såsom kalorielette godbidder og drikkevarer. Tilbyd gæsterne et udvalg af frugt og grøntsager.
  • Brug selskabslege og trick-or-treat-tid som en mulighed for, at børnene får deres daglige dosis på 60 minutters fysisk aktivitet.
  • Sørg for, at gangområder og trapper er godt oplyste og fri for forhindringer, der kan få nogen til at falde.
  • Hold græskarlygter og lamper med stearinlys oplyst væk fra dørtrin, gangbroer, reposer og gardiner. Placer dem på robuste borde, hold dem utilgængeligt for kæledyr og små børn, og lad dem aldrig være uden opsyn.
  • Mind bilisterne om at være opmærksomme på trick-or-treater og køre sikkert.
    •