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例如,分娩後、持續壓力、驚嚇、傳染病、極端飲食或藥物都可能導致過度脫髮。然而,這種暫時性脫髮通常會再生,並且可以透過針對性地補充營養物質和頭髮所需成分來強化髮根,從而促進頭髮再生。因此,及時補充營養是明智之舉。