Doppelherz AZ Depot 維生素 & 礦物

即使只服用1粒膠囊 Doppelherz AZ Depot 維生素 & 每日補充礦物質，您的身體將在一天中的許多小時內獲得重要的維生素、礦物質、微量元素以及葉黃素。

充足的必需維生素、礦物質和微量元素是維持健康和良好狀態的重要前提。人體本身無法合成這些必需營養素，因此我們必須每天補充。富含水果、蔬菜、穀物和乳製品，並定期食用魚類的飲食可以滿足這些營養需求。

什麼是複合維生素？
實際上，「複合維生素」這個名稱在語言上有點誤導性，因為真正有效的複合補充劑不僅包含多種維生素，還包含礦物質和微量元素。 「複合維生素」一詞只有在符合法律規定的最低成分含量標準的情況下才能使用。例如，混合水果飲料不一定是複合維生素果汁。 Doppelherz AZ Depot 維生素 & 在礦物質片中，礦物質和微量元素的含量都經過精心匹配，確保其具有實際意義。

什麼時候服用複合維生素才有意義？
該產品 Doppelherz AZ Depot 維生素 & 礦物質是一種膳食補充劑。因此，它的劑量經過精心設計，旨在平衡或彌補因飲食不均衡造成的營養缺口，並滿足某些特定生活情況下增加的營養需求，而不會給身體帶來負擔。

例如，維生素代謝受損會導致營養供應不足。此外，飲食不均衡、吸煙或飲酒、壓力過大或過度運動，以及服用某些藥物，也會導致對某些營養素的需求增加。

生活條件的改變往往也會帶來對營養素的特殊需求。在懷孕和哺乳期間，對某些營養素的需求會顯著增加。維生素，例如葉酸和維生素B6，以及碘、鋅和鐵，都應是懷孕健康飲食的重要組成部分。在這種情況下，補充膳食… Doppelherz AZ Depot 維生素 & 礦產是解決這些供應缺口的好方法。

老年時期新的生活環境和身體機能的變化也會導致對營養的需求增加。咀嚼或吞嚥困難、味覺改變、食慾減退和口渴感減弱等問題都必須納入飲食考量。此外，老年人的新陳代謝速度減慢，這可能導致營養供應不足。當然，複合維生素補充劑不能取代均衡的天然食物。然而，像維生素補充劑這樣的產品可以有效補充營養。 Doppelherz AZ Depot 維生素 & 礦物質可以在需要時幫助彌補營養缺口。

包含哪些成分？ Doppelherz AZ Depot 維生素 & 礦物？
此膳食補充劑含有維生素、礦物質、微量元素，此外還含有草本類胡蘿蔔素葉黃素。

維生素：
維生素是人體本身無法合成的有機化合物，維生素D除外。因此，我們必須透過食物來獲取維生素。 Doppelherz AZ Depot 維生素 & 礦物質片含有 13 種必需維生素：水溶性維生素 C、B1、B2、B3、B6、B12、葉酸、生物素和泛酸，以及脂溶性維生素 A、D、E 和 K。

礦物質和微量元素：
礦物質和微量元素都是人體無法自行合成的物質。它們之間的差異僅在於人體所需的量。微量元素在人體內的含量極低（低於50毫克/公斤體重），而礦物質或「必需元素」的含量則超過50毫克/公斤體重。

礦物質鈣和鎂以及微量元素磷、鐵、鋅、銅、硒、鉻、鉬和碘在…中相互結合，發揮重要作用。 Doppelherz AZ Depot 維生素 & 礦物。