VN Lifestyle

Easy Exercises at Home. Train the Healthy Body Anywhere
Exercícios fáceis em casa. Treine o corpo saudável em qualquer lugar
Com a disseminação de coronavírus, muitos cidadãos estão ficando em casa. Neste blog, reunimos alguns exercícios fáceis que qualquer pessoa pode fazer em casa, para que podemos manter nosso corpo saudável e em forma.... Ler mais...
Why does our body need Magnesium? | VN Magazine
Por que nosso corpo precisa de magnésio?
Quase todos nós conhecemos a sensação: de repente, um músculo se contrai com força – isso é conhecido como cãibra muscular. Por exemplo, uma cãibra na panturrilha ocorre mais comumente... Ler mais...
5 Ways to Protect the Sun from Children
5 maneiras de proteger as crianças do sol UVs
A pele das crianças ainda está em desenvolvimento. Portanto, é mais sensível do que a pele dos adultos. Isso se aplica principalmente aos raios UV nocivos. Só há uma solução:... Ler mais...
Running - VN Lifestyle | VicNic.com
Melhores exercícios cardio para barriga plana
A combinação de exercícios cardiovasculares de alta intensidade combinados com exercícios de corpo inteiro e um programa de dieta nutritiva bem balanceada são alguns dos componentes de condicionamento físico para... Ler mais...