Lactase versus DAO-enzymen: voedselintoleranties begrijpen

Het snelle oordeel

Lactase-enzymen breken specifiek lactose (melksuiker) af die wordt aangetroffen in zuivelproducten, waardoor gasvorming, een opgeblazen gevoel en diarree worden voorkomen. DAO-enzymen (Diamine Oxidase) breken specifiek histamine af, een stof die voorkomt in oude kazen, rode wijn en gezouten vlees, waardoor allergische reacties zoals hoofdpijn, blozen en spijsverteringsproblemen worden voorkomen.

Featured DAO-enzymen (e.g. , Daosine)

Vergelijking naast elkaar

Functie Lactase-enzymen (e.g. (Doppelherz-lactase) DAO-enzymen (e.g. , Daosine)
Enzymfunctie Breekt melksuikers af Breekt voedingshistamine af
Triggervoedsel Melk, ijs, zachte kaas, room Rode wijn, oude kaas, salami, zuurkool
Primaire symptomen voorkomen Opgeblazen gevoel, gasvorming, diarree Blozen, hoofdpijn, plotselinge spijsverteringspijn
Wanneer te nemen Direct vóór het eten van zuivel 15 minuten voordat u histaminerijk voedsel eet

Wie moet welke kiezen?

Choose Lactase-enzymen (e.g. (Doppelherz-lactase) if...

Mensen die specifiek pas een opgeblazen gevoel, gasvorming of diarree krijgen na het nuttigen van melk, ijs, zachte kazen of zware roomsausen.

Choose DAO-enzymen (e.g. , Daosine) if...

Personen die mysterieuze symptomen ervaren, zoals een rode huid, migraine, loopneus of maagpijn, na het drinken van wijn, het eten van oud vlees (salami) of gefermenteerd voedsel.

Uitsplitsing van ingrediënten

Lactase splitst het complexe melksuikermolecuul in eenvoudige suikers die het lichaam gemakkelijk kan opnemen. DAO is een enzym dat van nature in de menselijke darm wordt geproduceerd om histamine uit de voeding af te breken; wanneer de productie laag is, komt histamine uit de voeding in de bloedbaan terecht en veroorzaakt een immuunachtige ontstekingsreactie.

Deskundig oordeel

Voedselintoleranties worden vaak verkeerd gediagnosticeerd. Als zuivel je enige trigger is, is een hoge dosis Lactase een gemakkelijke, perfecte oplossing. Maar als u slecht reageert op een grote verscheidenheid aan ogenschijnlijk niet-verwante 'gourmet'-voedingsmiddelen (rode wijn, oude kaas, gerookt vlees), is een DAO-tekort zeer waarschijnlijk, waardoor Daosin een levensveranderend supplement is.

Veelgestelde vragen

Zal Lactase helpen als ik een histamine-intolerantie heb? ▼

Nee, het zal absoluut niets opleveren. Enzymen zijn zeer specifieke 'sleutels' die maar in één 'slot' passen. Lactase breekt alleen melksuiker af; het kan histamine niet afbreken.

Geneest Daosin voedselallergieën? ▼

Nee. Daosin is bedoeld voor een voedselintolerantie (met name een tekort aan het spijsverteringsenzym DAO), niet voor een allergie van het immuunsysteem (zoals een pinda- of ernstige zuivelallergie). Het stopt een anafylactische allergische reactie niet.

Moet ik deze enzymen elke dag innemen? ▼

Alleen als je elke dag de triggerfoods eet. Deze enzymen werken alleen op het voedsel dat zich op dat moment in je maag bevindt. Ze ‘genezen’ de onderliggende intolerantie niet.

Klaar om te kiezen? Koop de producten

Weet u niet zeker welke u moet kiezen?

Bekijk hoe dit zich verhoudt tot andere topkeuzes: