Keratin vs. kollagén: melyik a jobb a haj erősítésére?

A keratin a haj, a bőr és a köröm elsődleges szerkezeti fehérje. A keratin-kiegészítők jellemzően aminosavakat (L-cisztein, L-metionin) és néha hidrolizált keratint biztosítanak, amelyek közvetlenül a hajszálak kialakulásához szükséges építőelemeket szolgáltatják. A kollagén szerkezeti támogatást nyújt a dermis számára, ahol a szőrtüszők találhatók. A törékeny, gyenge, könnyen töredező hajhoz a keratinépítő aminosavak (cisztein, metionin) közvetlenül beépülnek a hajszálba. Az öregedéssel vagy a fejbőr rossz egészségi állapotával összefüggő ritkuló haj esetén a kollagén javíthatja a tüszők növekedésének környezetét. Sok hajkiegészítő mindkét megközelítést tartalmazza: aminosavakat magának a hajnak és kollagénnek a tüszőkörnyezet számára.

A keratin egy ciszteinben gazdag rostos fehérje, amely diszulfid kötéseket hoz létre, így a haj szilárdságát és szerkezetét adja. A keratin-kiegészítők szabad formájú L-ciszteint, L-metionint és néha hidrolizált keratint biztosítanak. Ezek az aminosavak a keratin szintézis során közvetlenül beépülnek a hajszálakba. A kollagén-kiegészítők glicint, prolint és hidroxiprolint biztosítanak, amelyeket a dermális extracelluláris mátrix felépítésére használnak. Míg a kollagén nem válik szőrré, az egészséges dermis támogatja a tüsző optimális működését. A keratin közvetlenül befolyásolja a haj szerkezetét; a kollagén megszólítja a haj környezetét. Mindkettőre szükség van az egészséges hajhoz.

Ha a haja törékeny, gyenge vagy megsérült a formázás miatt, részesítse előnyben a keratinépítő aminosavakat (L-cisztein, L-metionin). Ha a hajad az öregedés miatt ritkul, vagy a bőrre is vágysz, válassz kollagént. A legjobb megközelítés egy átfogó formula, amely mindkettőt tartalmazza: hajspecifikus aminosavakat és kollagént a tüszőkörnyezet számára.