Allgäuer Alkohol od bora naspram Kneippovog ulja arnike: oporavak mišića

Ovo je klasična borba hlađenja protiv zagrijavanja za oporavak mišića. Allgäuer Latschenkiefer tradicionalno je sredstvo za trljanje na bazi alkohola prožeto čistim uljem planinskog bora; pruža trenutačni, intenzivan osjećaj hlađenja koji osvježava iscrpljene mišiće. Kneipp je bogato ulje za masažu na bazi lipida koje koristi ekstrakt arnike, posebno dizajnirano da se fizički gnječi u mišićima kako bi se ublažila ukočenost kroz toplinu i trenje.

Allgäuer Latschenkiefer radi na površini. Visoki udio alkohola ispari trenutno nakon dodira s kožom, stvarajući veliki pad temperature (efekt hlađenja), dok ulje borovice i mentol prodiru u kožu i umiruju umorno tkivo. **Kneipp se oslanja na arniku i fizičko trenje.** Arnica montana je legendarna za liječenje modrica i mišićnih trauma. Suspendiranjem arnike u gustom bademovom i suncokretovom ulju, Kneipp vam omogućuje fizičko trljanje i gnječenje mišića. Trenje stvara toplinu, povećava protok krvi i omogućuje Arnici da prodre u opušteno tkivo.

Slijedite standardno pravilo fizikalne terapije: koristite hlađenje za akutnu iscrpljenost, a zagrijavanje za kroničnu ukočenost. Ako vas noge peku i teške su nakon trčanja od 10 kilometara, snažno ih trljajte rashlađujućim Allgäuer Pine Alcoholom koji je nevjerojatno osvježavajući. Ako su vam listovi ukočeni kao daske nakon napornog trčanja, potrebno je 10 minuta za aktivno masiranje tkiva skliskim, Kneippovim uljem bogatim arnikom pruža vrhunsko mehaničko i botaničko olakšanje.