Karpalo (lingonberry) kapselit 60 korkki

Karpalo (puolukka) -kapselit on ravintolisä, joka sisältää karpalouutetta ja C-vitamiinia. Hedelmiä on aina pidetty erittäin terveellisinä. Niille on ominaista korkea kalium- ja C-vitamiinipitoisuusmikä on huomattavasti korkeampi kuin muilla kotimaisilla hedelmillä. Hedelmämehu on herkullista. Lisäksi hedelmillä on muita terveyttä edistäviä vaikutuksia. Erityisesti marjojen sisältämillä toissijaisilla kasviaineilla, kuten antosyaanien, on merkitystä.

Puolukka (lat. Vaccinium vitis-idaea) viihtyy Pohjois- ja Keski-Euroopan havumetsissä, kuivilla nummilla ja nummilla, aina Siperiasta Alpeille asti. Sen pohjoisamerikkalainen vastine on karpalo (Vaccinium macrocarpon). Kirkkaanpunaiset marjat maistuvat raakana erittäin happamilta ja supistavilta. Korkean pektiinipitoisuutensa ansiosta ne hyytelöityvät helposti ja sopivat erinomaisesti kompottien ja hillojen valmistukseen.

Saksan ravitsemusyhdistyksen ravitsemusraportin mukaan elimistön toissijaisilla kasviaineilla on samanlainen tehtävä kuin vitamiineilla ja kivennäisaineilla. Siksi näiden aineiden kulutusta pyritään lisäämään. Antosyaanien antioksidantti- ja tulehdusta estävä potentiaali on korkea. Ne ovat tässä suhteessa jopa C- ja E-vitamiinia parempia.

Tanniinia on myös runsaasti karpaloissa.

4 kapselia vastaa pienen lasillisen karpalomehua nauttimista. Tämä sisältää noin 12,4 mg antosyaania. Lisäksi neljä kapselia tarjoaa jo kolminkertaisen päivittäisen C-vitamiinin tarpeen.

* RDA = suositellun päivittäisen saannin arvo. EU:n ohjeet