Doppelherz Magnesium + Kalsium + D3-tabletit 100 tablettia

Jos kyseessä on epätasapainoinen ruokavalio tai lisääntynyt ravinteiden tarve johtuen fyysinen ponnistus (e.g. urheilu), ravintolisä, jossa on Doppelherz Magnesium + Kalsium + D3 -tabletteja suositellaan.

• Magnesium tukee toimintoa lihakset, the hermostunut järjestelmä ja energia aineenvaihdunta
• Kalsium edistää normaalin luut ja lihas toiminto
• D-vitamiini edistää kalsiumin imeytymistä ja edistää luuston normaalia ylläpitoa

Ikääntyneille ja naisille, jotka käyvät läpi vaihdevuodetNäiden kahden mineraalin sekä D-vitamiinin täydentäminen voi olla erityisen tärkeää epätasapainoisen ruokavalion yhteydessä – muun muassa siksi, että elimistö ei silloin pysty enää käyttämään kalsiumia yhtä hyvin hyväksi.

Magnesium ja kalsium ovat kaksi välttämätöntä mineraalia, joita kehomme tarvitsee aktivoidakseen ja ylläpitääkseen lukuisia biologisia prosesseja kehossa.

Magnesium on mineraali, jota elimistö ei pysty itse tuottamaan. Lisäksi varastointi on mahdollista vain rajoitetusti. Yksipuolinen ja epätasapainoinen ruokavalio, jolle on ominaista usein syödyt pikaruoka-ateriat ja vähäinen täysjyväviljatuotteiden määrä sekä vähäinen vihannesten määrä, vaikuttaa epäsuotuisasti magnesiumin saantiin.

D-vitamiini voi syntyä elimistössä itse, kun iho altistuu säännöllisesti auringonvalolle. Tämä oma tuotanto ei kuitenkaan usein riitä leveysasteillamme.

Kalsium on varastoitunut luihimme. Mineraali voidaan tarvittaessa vapauttaa tästä varastopaikasta (e.g(jos kalsiumin imeytyminen on riittämätöntä). Kalsium on siis aktiivinen kehossamme. Se imeytyy, varastoituu luustoon, vapautuu uudelleen ja sitä on syötettävä uudelleen kompensoimiseksi. Siksi on tärkeää varmistaa, että ravintoa on riittävästi saatavilla.