Allpharm 鋅銅片 100 片

• 鋅是重要的微量元素，對新陳代謝至關重要

Allpharm Premium 的鋅 + 銅片劑是懷孕期間以及純素食者和素食者有用的膳食補充劑。

鋅是人體必需的微量元素，參與許多代謝過程。人體每天對鋅的需要量為10毫克，但在懷孕和哺乳期間，鋅的需要量會顯著增加。由於飲食不均衡或需求增加，無法始終保證最佳的鋅供應，因此鋅片可以幫助補充每日需求。

鋅是繼鐵之後第二常見的微量元素，總量為2-3克。鋅是70多種酵素的組成部分。這使得鋅對人類極為重要。因此，鋅供應不足會產生非常負面的影響，免疫系統通常會先受到影響。

所有動物性食物（肉、魚、奶）都含有相對較高的鋅含量。植物性食物中的鋅含量較少，而且吸收率也較低。因此，過多的素食飲食可能會導致鋅供應不足。

銅也是人體必需的微量元素。它有助於維持免疫系統的正常功能並有助於保護細胞免受氧化壓力。它還在能量代謝中發揮重要作用，並支持神經系統的正常運作。