Ögon & syn

Gå vidare till resultatlista
172 artiklar

Filter

Eye & Vision-kollektionen innehåller ett urval av kosttillskott som stödjer ögonhälsan. Visst, du kanske också är intresserad av samlingen av ögondroppar och kontaktlinser vård är också viktigt för vissa för bekväm syn ...
Näringsämnen och skyddande ämnen för ögonen:

A-vitamin Bibehåller normal syn
C-vitamin Cellskydd (fria radikaler)
E-vitamin. Cellskydd (fria radikaler)
Lutein En del av makula
Zeaxantin En del av makula
zink Bibehåller normal syn
selen Cellskydd (fria radikaler)
DHA (från Omega-3) En del av synen + tårfilmen

Det mest kända näringsämnet som är kopplat till ögonhälsa är A-vitaminEftersom vitamin A bidrar till att upprätthålla normal syn har detta lett till namnet "ögonvitamin". Vitamin A - ögonvitaminet
Bra källor till vitamin A är till exempel lever, fet ost, sill eller makrill och ägg. Morötter innehåller mycket betakaroten, ett förstadium till vitamin A, och kallas ofta för maten för god syn.

Behovet av A-vitamin kan öka till följd av speciella påfrestningar som att arbeta vid en datorskärm, titta på tv under långa perioder, starkt solljus eller frekvent bilkörning på natten.