Silica bestaat voor het grootste deel uit kiezelzuur. Dit bevat het sporenelement silicium, dat wordt beschouwd als een belangrijke bouwstof voor haar, nagels en bindweefsel. Kiezelaarde zorgt voor een mooie uitstraling en in de vorm van een gel heeft het een ontstekingsremmende werking bij kleine verwondingen en verzacht het zonnebrand, koortsblaasjes en insectenbeten. Kiezelaarde komt van nature voor in voedsel, maar onder bepaalde omstandigheden kan de inname van siliciumsupplementen nuttig zijn
Met het toenemen van de leeftijd neemt het siliciumgehalte in het lichaam af
Onderzoekers ontdekten begin jaren negentig dat de hoeveelheid silicium in het lichaam afneemt met de leeftijd, met name in de huid en de bloedvaten. Hoe hoog de behoefte aan silicium is en hoeveel er dagelijks via de voeding moet worden aangevoerd, is echter nog niet vastgesteld.
Voordelen van silica en de vorming van bot en kraakbeen
Silicium is na zuurstof het meest voorkomende element op aarde. In het lichaam wordt het voornamelijk aangetroffen in bindweefsel, de huid en de botten (ongeveer 20 mg/kg lichaamsgewicht). Er zijn veel aanwijzingen dat dit belangrijke sporenelement betrokken is bij de vorming van bot en kraakbeen. In de natuur komt silicium nooit in vrije vorm voor, maar is het meestal gebonden aan zuurstof als kiezelzuur. Planten danken hun stabiliteit aan kiezelzuur: een grassprietje is stabiel dankzij kiezelzuur en tegelijkertijd flexibel genoeg om in de wind te bewegen zonder te breken.
Voordelen van silicasupplementen voor huid, haar en nagels
Op een vergelijkbare manier ondersteunt kiezelzuur ook onze huid, haar, vinger- en teennagels: silicium zorgt voor stevigheid en flexibiliteit en stimuleert tegelijkertijd de vorming van bindweefselvezels collageen en elastine. Bij een tekort aan silicium neemt de elasticiteit en elasticiteit van het bindweefsel af. Dit kan leiden tot gebroken nagels, huidirritatie, broos haar of haaruitval. Hübner heeft verschillende siliciumsupplementen voor huid, haar en nagels in verschillende vormen, zoals: Hübner Gelcapsules En Hübner Calcium Capsules. De Hübner-balsem is heel bijzonder omdat het gegeten kan worden Ter voorkoming van broze nagels en haren, ter versterking van bindweefsel. Ook uitwendig op de huid aan te brengen.
Wetenschappelijk bewijs voor het effect van silicasupplementen
Dat kiezelzuur een versterkende werking heeft op huid, haar en nagels is al lang bekend in de natuurgeneeskunde. In 2006, Professor Matthias Augustin, hoofd van het Centrum voor Dermatologisch Onderzoek aan de Universitair Medisch Centrum Hamburg-Eppendorfonderzocht of de aan silica toegeschreven effecten op de haarstructuur ook wetenschappelijk bewezen kunnen worden: gedurende een half jaar voerde hij een studie uit met 55 vrouwen die dagelijks silicagel slikten.
Het resultaat: na de testperiode leek het haar van de vrouwen voller, omdat de haardikte gemiddeld met 13 procent was toegenomen. Augustin vermoedt dat silicium een ondersteunende functie heeft bij de haargroei: "Bepaalde proteïneverbindingen, die verantwoordelijk zijn voor de stabiliteit van het haar, worden versterkt door silicium. Het haar groeit dan vanuit de wortel dikker." De dermatoloog adviseert een behandeling van zes maanden met silicagel om de structuur van gestrest of dun haar te verbeteren.
Natuurlijke bronnen van silica in de dagelijkse voeding
Het is duidelijk dat ons lichaam zelf geen silicium kan aanmaken. Wie dagelijks eet, granen, fruit en groenten, zullen waarschijnlijk goed voorzien zijn van silicium. Het sporenelement komt vooral voor in plantaardige voedingsmiddelen, met name in haver, gerst en gierst.Alcoholvrij bier in gerstemout levert silicium in de vorm van silica, wat gemakkelijk door het lichaam kan worden opgenomen.
Als je van bananen houdt, kun je blij zijn, want ze bevatten de meeste silicium van alle fruitsoorten. Maar er zijn ook verschillende voedingssupplementen. VicNic.com Het productassortiment van Hübner met kiezelzuur is verkrijgbaar als balsem en als gel. In tegenstelling tot poeder is de silica in de gel in vaste-vloeibare vorm aanwezig als fijnste deeltjes, waaruit het silicium bijzonder goed door het lichaam kan worden opgenomen.
Silica is goed voor je gezondheid
Maar kiezelzuur ondersteunt niet alleen de schoonheid van binnenuit, het is ook goed voor je gezondheid. Silicium werkt namelijk als een gel, net als een spons, en kan zo ziektekiemen en wondvocht binden. Dit bevordert de genezing van kleine wondjes, koortsblaasjes, lichte brandwonden en zonnebrand, evenals andere irritaties en ontstekingen van de huid.
Uitwendig aangebracht heeft de gel ook een aangenaam verkoelend effect op rode, geïrriteerde en jeukende plekken. De bindende kracht van de silicadeeltjes in de gel kan ook worden gebruikt bij maag-darmklachten: silicagels zoals Hübner Gastro-Intestinale Gel Verlicht symptomen zoals winderigheid, diarree en misselijkheid door ziekteverwekkers in het lichaam te binden, zodat ze sneller kunnen worden uitgescheiden. Hübner biedt silica ook aan voor maag- en darmklachten in een handzamer formaat van zakjes voor directe consumptie: Hübner Gastro-Intestinaal Direct verlicht maagpijn, diarree en regenereert de darmen.
Artikel bijgedragen door 
VicNic-personeel