Orthomol Sport vs. Sport Recover: atlētisks uzturs

The Quick Verdict

Šī sakritība ir pretstatā diviem Orthomol sporta sistēmas pīlāriem. Orthomol Sport (flakoni) ir jūsu ikdienas pamats; tas ir visaptverošs multivitamīns, kas pildīts ar CoQ10 un L-karnitīnu, kas paredzēts, lai optimizētu šūnu enerģiju un izturību visas dienas garumā. Orthomol Sport Recover (pulveris) ir jūsu tūlītēja palīdzība pēc treniņa; tas ir ātras darbības kokteilis, kas pildīts ar sūkalu proteīnu un ātriem ogļhidrātiem, kas izstrādāts, lai uzreiz atjaunotu noplicinātos muskuļus, kad pabeidzat treniņu.

Orthomol sporta dzēriens & tabletes fiziskai veiktspējai 30 dienas

€61,59

View Product

Side-by-Side Comparison

Feature	Orthomol sporta dzēriens & tabletes fiziskai veiktspējai 30 dienas
Rutīnas loma	Ikdienas pamata atbalsts & Enerģija	Tūlītēja glābšana pēc treniņa
Uztura veids	Mikroelementi (vitamīni, minerāli, lipīdi)	Makroelementi (olbaltumvielas & ogļhidrāti)
Galvenās sastāvdaļas	CoQ10, L-karnitīns, Omega-3, B-komplekss	Sūkalu proteīns, zirņu proteīns, dekstroze
Piegādes formāts	Šķidrais flakons + tabletes	Pulvera kokteilis

Who Should Choose Which?

Choose Orthomol sporta dzēriens & tabletes fiziskai veiktspējai 30 dienas if...

Sportistiem, kam katru dienu nepieciešami visaptveroši multivitamīni, lai atbalstītu smagu treniņu bloku.
Tie, kas vēlas optimizēt sākotnējo šūnu enerģiju, imunitāti un sirds un asinsvadu darbību.
Cilvēki, kuri vēlas viegli paņemamu flakonu brokastīm.

Choose if...

Sportistiem, kam nepieciešama tūlītēja, agresīva muskuļu atjaunošana uzreiz pēc nogurdinošas nodarbības.
Tie, kuri pabeidz treniņu, jūtas pilnīgi iztukšoti, satricināti vai izsmelti.
Cilvēki, kuri meklē īpaši izstrādātu olbaltumvielu un ogļhidrātu atgūšanas kokteili.

Ingredient Breakdown

Orthomol Sport darbojas sistēmiski. Tas nodrošina milzīgu B vitamīnu, magnija un Omega-3 lietderīgo slodzi. Tas nesniedz kalorijas; tas nodrošina jūsu ķermenim nepieciešamos *enzīmus*, lai efektīvi sadedzinātu jūsu taukus un pārtiku, lai iegūtu enerģiju, vienlaikus novēršot imūnsistēmas sabrukumu. **Sport Recover darbojas strukturāli.** Tas viss ir saistīts ar makroelementiem. Veicot vingrinājumus, jūs sadedzināt visu jūsu muskuļos esošo cukuru (glikogēnu) un saplēsiet šķiedras. Recover kokteilis izmanto dekstrozi un maltodekstrīnu, lai agresīvi palielinātu insulīnu un piespiestu cukuru atpakaļ muskuļos, savukārt sūkalu proteīns nekavējoties aizlāpa fiziskās asaras.

Expert Verdict

Šie divi produkti ir paredzēti lietošanai kopā. Lietojiet Orthomol Sport flakonus katru rītu brokastu laikā, lai izveidotu milzīgu enerģijas, izturības un imūnās noturības pamatu. Glabājiet Orthomol Sport Recover pulveri savā sporta somā un izdzeriet kokteili 30 minūšu laikā pēc treniņa beigām, lai nekavējoties apturētu muskuļu sabrukumu un aktivizētu fizisko atjaunošanās procesu.

Frequently Asked Questions

Kāpēc Recover kokteilī ir tik daudz ogļhidrātu? ▼

Pēc intensīvas slodzes jūsu muskuļi ir pilnībā iztukšoti no glikogēna (uzkrātās enerģijas). Ātri uzsūcas ogļhidrāti (piemēram, dekstroze) nekavējoties papildina šos krājumus un palielina insulīna darbību, kas darbojas kā spēcīgs signāls, liekot ķermenim pārtraukt muskuļu sadalīšanos un sākt absorbēt olbaltumvielas.

Kad man vajadzētu lietot Orthomol Sport flakonus? ▼

Tās jālieto vienu reizi dienā ēdienreizes laikā vai pēc tās. Daudzi sportisti izvēlas tos lietot brokastīs vai apmēram 1-2 stundas pirms treniņa, lai nodrošinātu vielmaiņas vitamīnu un CoQ10 pilnīgu uzsūkšanos un pieejamību sesijas laikā.