Capsule di mirtillo rosso (mirtillo rosso) 60 cap

Le capsule di mirtillo rosso (Lingonberry) sono un integratore alimentare a base di estratto di mirtillo rosso e vitamina C. Questi frutti sono sempre stati considerati molto salutari. Sono caratterizzati da un alto contenuto di potassio e vitamina C, che è di gran lunga superiore a quella di altri frutti locali. Il succo di frutta è appetitoso. Inoltre, ai frutti vengono attribuiti altri effetti benefici per la salute. In particolare, un ruolo importante è svolto dalle sostanze vegetali secondarie contenute nelle bacche, come le antocianine.

Il mirtillo rosso (lat. Vaccinium vitis-idaea) è originario delle foreste di conifere, delle brughiere aride e delle torbiere dell'Europa settentrionale e centrale, fino alla Siberia e alle Alpi. La sua controparte nordamericana è il mirtillo rosso (Vaccinium macrocarpon). Le bacche di un rosso brillante hanno un sapore molto aspro e astringente se consumate crude. Grazie al loro elevato contenuto di pectina, si gelificano facilmente e sono ideali per preparare composte e marmellate.

Secondo il rapporto nutrizionale della Società tedesca di nutrizione, le sostanze vegetali secondarie presenti nell'organismo svolgono una funzione simile a quella delle vitamine e dei minerali. L'obiettivo è quindi quello di incrementare il consumo di queste sostanze. Le antocianine possiedono un elevato potenziale antinfiammatorio e antiossidante. In questo senso, sono addirittura superiori alla vitamina C e alla vitamina E.

Il tannino è presente in abbondanza anche nei mirtilli rossi.

4 capsule corrispondono al consumo di un bicchierino di succo di mirtillo rosso. Ciò fornisce circa 12,4 mg di antocianine. Inoltre, 4 capsule forniscono già il triplo del fabbisogno giornaliero di vitamina C.

* RDA = valore del fabbisogno giornaliero raccomandato ge. linee guida dell'UE