Minden anya a legjobbat akarja gyermekének, és ezt már a családtervezés szakaszában elkezdheti megalapozni a „megfelelő” táplálkozási rendszerrel. Ugyanis a terhesség alatt a köldökzsinóron keresztül kell ellátni a babát tápanyagokkal....
Bővebben…
Az omega-3 zsírsavak igazi univerzális szerek. A többszörösen telítetlen zsírsavaknak a mindennapi étkezéseink elengedhetetlen részét kell képezniük halak vagy szükség esetén étrend-kiegészítők formájában, mivel támogatják szervezetünk különböző egészségügyi területeit.
Bővebben…