Őszi fesztiválok Egészségügyi és biztonsági tippek

Autumn celebrations | Healthy Tips | VN Lifestyle

Őszi ünnepségek, mint az Aratás Napja, az Őszközépi Fesztivál és a Halloween szórakoztató időtöltést nyújtanak a gyerekeknek, akik jelmezekbe öltözhetnek, bulikban vehetnek részt, és finom falatokat fogyaszthatnak. Ezek az ünnepségek lehetőséget adnak egészséges harapnivalók osztogatására, testmozgásra és a biztonságra való összpontosításra is.

Allos Bio Safari keksz 150 g

Vásároljon most

Nézd meg ezeket a tippeket, hogy a fesztivál szórakoztató és biztonságos legyen a vendégek és a cukorkákat gyűjtögető vállalkozók számára.

Csokit vagy csalunk!

  1. A kardoknak, késeknek és egyéb jelmezkiegészítőknek rövideknek, puháknak és rugalmasaknak kell lenniük.
  2. Kerüld az egyedüllétet, amikor cukorkát gyűjtesz. Sétálj csoportosan, vagy egy megbízható felnőttel.
  3. Rögzítsen fényvisszaverő szalagot a jelmezekre és a táskákra, hogy a sofőröknek könnyebben észrevegyék Önt.
  4. Mielőtt elfogyasztaná a jutalomfalatokat, ellenőrizze, hogy nem áll-e fenn a fulladásveszély, és ne lehessen azokat felnyitni. Korlátozza a megevett jutalomfalatok mennyiségét.
  5. Tarts zseblámpát a kezedben, miközben cukorkát adsz, hogy te és mások is lássanak téged. SÉTANI, és ne rohangálni házról házra.
  6. Mindig először egy kis területen teszteld a sminket. Lefekvés előtt távolítsd el, hogy elkerüld az esetleges bőr- és szemirritációt.
  7. Mielőtt átkelnél az úton, nézz körül mindkét irányba. Használj gyalogátkelőhelyet, ahol csak lehetséges.
  8. Csökkentse a súlyos szemkárosodás kockázatát azzal, hogy nem visel dekoratív kontaktlencséket.
  9. Amikor csak lehetséges, csak járdán, vagy az út szélén, a forgalommal szemben, a biztonság kedvéért.
  10. Viseljen jól illeszkedő maszkot, jelmezt és cipőt a látáskárosodás, a botlások és az esések elkerülése érdekében.
  11. Csak gyárilag csomagolt finomságokat fogyassz. Kerüld az idegenek által készített házi készítésű finomságokat.
  12. Csak akkor lépj be otthonokba, ha egy megbízható felnőttel vagy. Csak jól megvilágított házakat látogass. Soha ne fogadj el fuvart idegenektől.
  13. Soha ne sétáljon égő gyertyák vagy világítótestek közelében. Viseljen lángálló öltözéket.

Bio csokoládépuding keverék 50 g

Vásároljon most

Csokit vagy csalunk, vagy partivendégeket vársz?

Kövesd az alábbi tippeket, hogy az ünneplés mindenki számára szórakoztató és biztonságos legyen:

  • Kínálj egészségesebb finomságokat a cukorkákat vagy csalogatókat kedvelőknek, például alacsony kalóriatartalmú finomságokat és italokat. A vendégeknek kínálj változatos gyümölcsöket és zöldségeket.
  • Használd a társasjátékokat és a cukorkákat gyűjtögetés idejét arra, hogy a gyerekek megkapják a napi 60 perces testmozgási adagjukat.
  • Győződjön meg róla, hogy a gyalogutak és a lépcsők jól megvilágítottak, és mentesek az olyan akadályoktól, amelyek miatt valaki eleshet.
  • Tartsa távol a gyertyafényes töklámpásokat és világítótesteket a küszöböktől, járdáktól, lépcsőfordulóktól és függönyöktől. Helyezze őket stabil asztalokra, tartsa háziállatok és kisgyermekek elől elzárva, és soha ne hagyja őket felügyelet nélkül.
  • Emlékeztesd a sofőröket, hogy figyeljenek a cukorkákat árusítókra, és vezessenek biztonságosan.
  • A tartalom a következő szolgáltatótól származik: Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Járványvédelmi Központja (CDC).