Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι πραγματικά πολύτιμα. Τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα θα πρέπει να αποτελούν απαραίτητο μέρος των καθημερινών μας γευμάτων με τη μορφή ψαριού ή, εάν είναι απαραίτητο, συμπληρωμάτων...
Διαβάστε περισσότερα...
Πολλές λειτουργίες του σώματος βασίζονται σε θρεπτικά συστατικά. Αυτό περιλαμβάνει επίσης τον σχηματισμό νέου και τη διατήρηση του αρθρικού χόνδρου. Μάθετε περισσότερα για γλυκοζαμίνη, χονδροϊτίνη και κολλαγόνο.
Διαβάστε περισσότερα...