فيتامين E دراجيس نيم 200 قطعة

ينتمي فيتامين E، مثل فيتاميني A و D، إلى مجموعة الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، مما يعني أن الجسم لا يستطيع الاستفادة من الفيتامينات إلا إذا تم امتصاص الدهون أيضًا.

تشمل المصادر الطبيعية لفيتامين (هـ) الزيوت النباتية مثل زيت جنين القمح أو زيت عباد الشمس. تُعد المكسرات (البندق، والجوز البرازيلي، واللوز، والجوز) مصادر جيدة لفيتامين E.

يُعد فيتامين (هـ) أحد مضادات الأكسدة الطبيعية وله وظائف متنوعة في الجسم. فهو يحمي أجسامنا من الإجهاد التأكسدي عن طريق جعل الجذور الحرة غير ضارة، والتي تنشأ على سبيل المثال في الجسم من خلال الإجهاد أو التدخين أو التعرض لأشعة الشمس.

الأقراص المغلفة بفيتامين هـ هي:

• بدون جيلاتين
• جرعات فردية
• 150 وحدة دولية من فيتامين هـ لكل قرص مغلف