Phytochem Nutrition Ug (Haftungsbeschränkt)
مسحوق فيتوكيم إل-جلوتامين 250 جم
Shipping calculated at checkout.
- وصف
- طلب
- مكونات
-
مسحوق فيتوكيم إل-جلوتامين مصنوع من إل-جلوتامين نقي بجودة عالية وبدون أي إضافات. يُعد إل-جلوتامين أكثر الأحماض الأمينية وفرةً (حوالي ٢٠٪ من جميع الأحماض الأمينية)، ومع ذلك، قد لا يتمكن الجسم من إنتاج كميات كافية منه. وقد أظهرت الدراسات أن مستويات الجلوتامين في الجسم مؤشر جيد على الصحة العامة وممارسة التمارين الرياضية المفرطة.
على سبيل المثال، بعد تمرين شاق، تنخفض مستويات الجلوتامين في الجسم بشكل كبير. ثم يستغرق الأمر عدة ساعات حتى يعود إلى مستواه الأصلي. يحدث الإفراط في التدريب عندما تكون فترة الراحة بين فترتي تدريب قصيرًا جدًا بحيث لا تكفي لاستعادة مستويات الجلوتامين. هذا يحرم الجسم من الجلوتامين أكثر مما يستطيع إنتاجه، مما يؤدي إلى نقص دائم في الجلوتامين. -
تناول 5 جرام (ملعقة صغيرة) يوميًا مع كمية كبيرة من السوائل أثناء تناول الوجبة
-
إل-جلوتامين