Plano de bebê e suplementos de gravidez
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Existem algumas medidas que podem aumentar suas chances de engravidar e ter uma gravidez saudável, de acordo com o NHS do Reino Unido. Tomar um suplemento de ácido fólico, parar de fumar, cortar o álcool e manter um peso saudável. (Planejando sua gravidez, NHS, 2022)