Magnesium - Tyske vitaminer og kosttilskudd - Kjøp på VicNic.com – tagged "Highlight_Vitamin Bs"

Magnesium

Magnesium er et essensielt mineral som kroppen ikke kan produsere selv. I tillegg er lagring bare mulig i begrenset grad. Gode magnesiumleverandører er e.g... fullkornsprodukter, mange typer grønnsaker samt lever, fjærkre og fisk. Magnesium bidrar til normal energiomsetning og normal muskelfunksjon. Det støtter også nervesystemets normale funksjon.