Doppelherz sistēmas kolekcija: L-arginīns Vital 3000 120 vāciņš

Doppelherz System Collection: L-arginīns Vital 3,000 - Visiem, kas vienmēr vēlas dot 100%!

Olbaltumvielu pamatelements L-arginīns spēlē svarīgu lomu fiziskās slodzes laikā, un organismam tas ir jāražo pietiekamā daudzumā vai arī jāpiegādā no ārpuses.

L-arginīns - vitālam + aktīvam vīrietim:
Doppelherz sistēmas L-ARGININ VITAL 3.000 satur svarīgu olbaltumvielu būvelementu L-arginīnu un tiek pieskaitīts pie pamata aminoskābēm. Aminoskābes tiek uzskatītas par mazāko olbaltumvielu (olbaltumvielu) bāzi un ir atrodamas visās mūsu ķermeņa šūnās. Tāpēc tās sauc arī par ķermeņa pamata būvelementiem. Apmēram 20% no mūsu ķermeņa veido aminoskābes un olbaltumvielas, un muskuļos, kaulos un ādā ir daudz olbaltumvielu. Lai gan tie ir arī enerģijas avoti, ir svarīgi, lai tie saturētu slāpekli (N). L-arginīns tiek uzskatīts par slāpekļa oksīda prekursoru.

L-arginīns ir daļēji neaizvietojama aminoskābe, kas nozīmē, ka cilvēki to var saražot paši. Īpaši fiziska stresa vai stresa situācijās organismam ir nepieciešama šī īpašā olbaltumviela. Tomēr dabiskā vajadzība pēc arginīna var pārsniegt organisma saražoto daudzumu.

Tā kā aminoskābes ir olbaltumvielu pamatelementi, olbaltumvielām bagāti pārtikas produkti ir bagāti ar aminoskābēm. Protams, arginīns ir atrodams tā sauktā L-arginīna veidā tādos pārtikas produktos kā zivis, gaļa un olas, bet arī augu valsts pārtikas produktos, piemēram, riekstos vai pākšaugos, ir lielāks daudzums arginīna.

Šīs olbaltumvielas organismā tiek sadalītas tā sastāvdaļās, tā sauktajās aminoskābēs, un pēc tam saskaņā ar īpašu plānu tiek pārvērstas atpakaļ par ķermeņa olbaltumvielām. Tādā veidā uztura olbaltumvielas rada struktūru veidojošas ķermeņa olbaltumvielas.

Ja ar uzturu netiek uzņemts pietiekami daudz L-arginīna, to var papildināt ar Doppelherz L-Arginin Vital 3000. Uztura bagātinātājs Doppelherz System Collection: L-arginine Vital 3000 nodrošina 3000 mg L-arginīna dienā, lietojot 4 kapsulas dienā.

L-arginīns veicina olbaltumvielu sintēzi
Aminoskābes (olbaltumvielas) ir visu mūsu ķermeņa šūnu, tostarp muskuļu, pamatelementi. Aminoskābei arginīnam ir galvenā loma, jo tā ir iesaistīta olbaltumvielu sintēzē.
Olbaltumvielu sintēze ir olbaltumvielu ražošana, kas ir muskuļu veidošanas pamats.

Kad var palielināties olbaltumvielu vai aminoskābju pieprasījums?
Cilvēka organismam ir svarīgi regulāri un pietiekami absorbēt olbaltumvielas no uztura, jo tas tās var uzglabāt tikai nelielā daudzumā.
Cik daudz olbaltumvielu mums vajadzētu ēst katru dienu, ir atkarīgs no ķermeņa svara. DGE (Vācijas Uztura biedrība) iesaka dienā uzņemt aptuveni 0,9 gramus olbaltumvielu uz vienu ķermeņa svara kilogramu. Ja ķermeņa svars ir 70 kilogrami, dienā nepieciešamais olbaltumvielu daudzums ir 63 grami.

Tomēr noteikti apstākļi, piemēram, stress vai intensīva fiziskā slodze, var mainīt olbaltumvielu nepieciešamību. Piemēram, fiziski aktīviem cilvēkiem, piemēram, izturības vai spēka sportistiem, ir jāpielāgo olbaltumvielu nepieciešamība stresa līmenim un jāēd vairāk olbaltumvielu.

Lai gan kaloriju nepieciešamība samazinās līdz ar vecumu, patērēto olbaltumvielu daudzums nav jāsamazina, jo organismam olbaltumvielas ir nepieciešamas, lai kompensētu iespējamos audu zudumus. Tā kā pārtikas produkti satur dažādas aminoskābes dažādos daudzumos, jauktas diētas ir vislabāk piemērotas, lai apmierinātu nepieciešamību pēc neaizvietojamām aminoskābēm.