Magnijs

Skip to results list

Active filters:

98 items
Column grid
Column grid

Filter

Active filters:

Magnijs ir svarīgs minerāls, ko organisms pats nespēj saražot. Turklāt tā uzkrāšana ir iespējama tikai ierobežotā daudzumā. Labi magnija piegādātāji ir e.g... pilngraudu pārslas, daudzi dārzeņi, kā arī aknas, mājputni un zivis. Magnijs veicina normālu enerģijas metabolismu un normālu muskuļu darbību. Tas arī atbalsta normālu nervu sistēmas darbību.