אבץ לעומת ביוטין: מה חשוב יותר לבריאות השיער?

אבץ הוא מינרל קורט המווסת את ההורמונים, שולט בייצור השמן על הקרקפת ומגן על זקיק השערה מפני הצטמקות. ביוטין הוא ויטמין B הפועל כאבן הבניין המבני, ומגביר את החוזק והגמישות של השערה (קראטין).

אבץ הוא מעכב חזק של 5-אלפא רדוקטאז, האנזים שיוצר DHT (הורמון שמכווץ זקיקי שיער). זה גם מאיץ את התאוששות הזקיקים. ביוטין, לעומת זאת, הוא קואנזים בסינתזה של קרטין. בעוד אבץ שומר על 'המפעל' (זקיק) פתוח ופועל, ביוטין מספק את 'הלבנים' (קראטין) לבניית השיער.

אם אתה משיל שיער מהשורש, האבץ הוא בראש סדר העדיפויות שלך מכיוון שהוא נותן מענה לבריאות הזקיקים ולאיזון ההורמונלי. אם השיער שלך פשוט מתנתק ונשבר בקלות, ביוטין הוא התשובה. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, פורמולות שיער מקיפות משלבות את שניהם.