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Grâce aux vitamines et au zinc qui favorisent la régénération de l'organisme,
- Les glucides sont des sources d’énergie efficaces et importantes.
- Les protéines (caséine et protéines de lactosérum ainsi que protéines de pois) contribuent au maintien de la masse musculaire
- Les BCAA (acides aminés essentiels à chaîne ramifiée leucine, isoleucine, valine) sont principalement utilisés. a. métabolisés dans les muscles.
- Le zinc contribue au métabolisme normal des glucides et au fonctionnement normal du système immunitaire.
- La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.