5 façons de protéger les enfants des UV du soleil

5 Ways to Protect the Sun from Children

La peau des enfants est encore en développement. Elle est donc plus sensible que celle des adultes, notamment aux rayons UV nocifs. Il n'existe qu'une seule solution : Crème solaire.

Traitements - Crème solaire le plus tôt possible
La protection solaire des enfants consiste avant tout à les sensibiliser aux méfaits du soleil. Une étude allemande menée auprès de jeunes enfants a montré que les actions éducatives suivantes permettent d'améliorer de 500 % les mesures de protection solaire :

Children Sun Protection | VN Magazine

Conseils pour la protection solaire

  1. Les enfants devraient éviter de s'exposer au soleil entre 12 et 16 heures. Vous pouvez plutôt les encourager à jouer à l'ombre.
  2. Les enfants doivent porter des chapeaux à larges bords, des lunettes de soleil avec des verres qui filtrent les rayons UV et des vêtements foncés (un t-shirt noir protège mieux qu'un t-shirt blanc).
  3. Appliquez régulièrement une nouvelle crème solaire sur toutes les zones non couvertes par les vêtements (au moins deux fois toutes les deux heures et après chaque baignade). N'oubliez pas la poitrine, le cou, les oreilles et les pieds !
  4. Choisissez une crème particulièrement adaptée à la peau des enfants et dotée d'un facteur protecteur, SPF 50. Il doit être imperméable et résistant au sable.
  5. Les enfants doivent boire de l’eau régulièrement lorsqu’ils sont exposés au soleil.

Bien sûr, en tant que parents intelligents, vous pouvez vous procurer la crème solaire qui vous protège, ainsi que vos enfants.

Pourquoi la crème solaire est particulièrement important pour les enfants ?

Les adultes savent que les rayons du soleil peuvent être dangereux. Mais ils ne sont pas toujours conscients de leur dangerosité pour la peau des enfants. La peau est encore en développement chez les enfants ; elle est immature et donc très sensible aux rayons nocifs.

La peau des enfants est plus fine et donc plus sensible aux lésions cellulaires profondes.
Le système pigmentaire n'est pas encore suffisamment développé et n'offre pas de protection UV (comme sur la peau adulte). Les enfants doivent donc être entièrement protégés du soleil, et dans une plus grande mesure que les adultes.

50 % de notre capital solaire est épuisé à 20 ans. Une personne sur 55 née en 2008 sera un jour atteinte d'un mélanome. Pourquoi ? Les enfants sont excessivement exposés aux rayons UV. En vacances, un tiers des enfants passent en moyenne 15 heures par semaine en maillot de bain ou en bikini : c'est beaucoup trop, surtout si l'on considère que l'eau et le sable réfléchissent 30 % des rayons UV. De plus, les enfants ne peuvent pas évaluer le danger. Cela signifie qu'on ne communique son malaise qu'une fois les dommages causés. Les coups de soleil et les agressions des cellules cutanées profondes provoquent des dommages irréparables et fragilisent la peau à long terme (vieillissement cutané précoce, risque accru de cancer de la peau à l'âge adulte).

Ces dangers incluent les risques de déshydratation et de coup de chaleur.

IMPORTANT ! Tous les médecins déconseillent d’exposer les enfants de moins de trois ans au soleil.