الجلد من أروع عطايا الطبيعة، فهو بمثابة رداء سحري ناعم، مقاوم للماء، قوي، قادر على إصلاح نفسه بنفسه. فهو لا يقتصر على تغطية الأعضاء الداخلية والحفاظ على جمالها، بل يتعداه إلى ما هو أبعد من ذلك بكثير. فمع طبقة من الدهون تحته، ينظم الجلد درجة حرارة الجسم ويحمي الأعضاء الداخلية الحساسة. كما يمنع دخول الجزيئات الغريبة كالجراثيم والبكتيريا والغبار إلى أجسامنا.
إلى جانب ذلك، يُنتج الجلد زيوتًا وشمعًا يعملان كمرطب طبيعي. أما العرق، الذي تُفرزه الغدد العرقية في الجلد، فيساعد على الحفاظ على درجة حرارة الجسم عن طريق التبخر، كما يُخرج الفضلات خارج الجسم.
قد يكون من المفاجئ معرفة أن فيتامين د ضروري لهضم الحليب. يُنتجه الجلد بأشعة الشمس. إليك بعض الحقائق المثيرة للاهتمام حول بشرتنا التي لا نعرف عنها الكثير:
- يتم استبدال جلد الإنسان حوالي 1000 مرة خلال حياته.
- لا يحتوي الجلد الموجود على راحة اليد على الميلانين والشعر (الميلانين هو المادة التي تعطي الجلد والشعر لونه).
- ينتفخ الجلد عندما يمتص الماء، لذا من الأفضل وضع مرطب بعد الخروج من الماء للحفاظ على كل هذه الرطوبة.
- سبعون بالمائة من الغبار في منزلنا يتكون من جلد الإنسان المتساقط.
- يفقد الشخص العادي خلال حياته ما يكفي من خلايا الجلد لملء منزل كامل مكون من طابقين.
- تتخلص بشرتنا من حوالي 30,000 إلى 40,000 خلية جلد ميتة كل دقيقة. لذا، من الضروري تقشير البشرة للحفاظ على نضارتها. لذا، يُعدّ التنظيف الجيد والتقشير وتقشير الجسم من أساسيات العناية بالبشرة.