يبدأ الكثيرون عامهم الجديد بقرارات، فماذا عنك؟ أجرت مجلة فوربس دراسةً أشارت إلى أن 60% من الناس اعتادوا على تدوين قراراتهم للعام الجديد ، لكن 8% فقط منهم يحققون أهدافهم.
ربما يكون صحيحًا أن التنفيذ أهم من وضع أهداف دقيقة. وكما هو الحال مع العناية بالبشرة، يدرك معظم الناس أهمية العناية اليومية بها، ولكن ليس الجميع يُتقنها. لنبدأ عامنا الجديد بإلقاء نظرة على القواعد الذهبية العشرة للعناية ببشرتك يوميًا:
القاعدة 1
العناية الخاصة بكل نوع من أنواع البشرة
للعناية ببشرتكِ والحفاظ عليها، احرصي أولًا وقبل كل شيء على اختيار منتجات مُصممة خصيصًا لنوع بشرتكِ. فالبشرة الجافة لا تحتاج إلى نفس احتياجات البشرة الدهنية.
القاعدة 2
إنتبه بشكل خاص للمناطق الهشة
بعض مناطق وجهك (محيط العينين، الشفاه، إلخ) تتميز ببشرة رقيقة وهشة للغاية. تحتاج هذه المناطق، وخاصة محيط العينين والشفتين، إلى عناية خاصة. هذه المناطق من وجهك أكثر حساسية وتستحق عناية خاصة.
القاعدة 3
التنظيف اللطيف
تبدأ العناية بالبشرة الحساسة بإزالة المكياج. ولتجنب إجهاد بشرتكِ والحفاظ على توازنها الطبيعي، احرصي على استخدام مزيل مكياج ذي درجة حموضة محايدة، مصمم خصيصًا لتنظيف بشرتكِ بلطف.
القاعدة 4
العيون: منطقة خطر
بشرة محيط العين أرق بعشر مرات من بشرة باقي الوجه. اختاري روتينًا محددًا لإزالة المكياج في هذه المنطقة.
تسوق مجموعة برايت ستارت 2019
* خصم يصل إلى 50% على الشحن السريع خلال فترة العرض الترويجي.
القاعدة 5
التقشير أمر لا غنى عنه
استخدمي علاج تقشير مناسب مرة أو مرتين أسبوعيًا. يجب أن يكون فعالًا ولطيفًا على البشرة. اختاري منتج تقشير ذي درجة حموضة محايدة، فهو مثالي لتنعيم البشرة وتنقيتها مع الحفاظ على توازنها الطبيعي.
القاعدة 6
الترطيب ضروري
تتكون الأدمة من 70% ماء، والبشرة من 15%. وللحفاظ على ترطيب البشرة، من المهم اختيار منتجات عناية يومية مرطبة تُوازن مستوى الماء فيها. يمكنكِ أيضًا استخدام قناع مرطب بانتظام، مع إزالة الماء الزائد برذاذ ماء الينابيع.
القاعدة 7
يفضل استخدام مكياج مضاد للحساسية
لتجنب خطر الإصابة بالحساسية المرتبطة باستخدام المنتجات غير المناسبة لبشرتك، اختاري مكياجًا مضادًا للحساسية مصممًا خصيصًا لتلبية احتياجات جميع أنواع البشرة والعينين، حتى البشرة الحساسة.
القاعدة 8
الحماية من الشمس
مهما كان الفصل، اختاري منتجات العناية اليومية بالبشرة التي تحتوي على فلاتر شمسية. فهي تُقلل من الآثار الضارة للشمس، والتي تُسرّع شيخوخة البشرة.
القاعدة 9
احذر من الضغوط الخارجية
التلوث والدخان والتوتر... كلها عوامل تؤثر سلبًا على بشرتك. استخدمي منتجات العناية بالبشرة لحماية بشرتك من هذه الضغوط اليومية قبل مغادرة المنزل، ونظفيها جيدًا عند عودتك مساءً.
القاعدة 10
لا تهمل الشفاه
بمجرد أن تشعري بالحاجة، استخدمي كريمًا مُرمّمًا للشفاه. لا تترددي في إعادة وضعه على هذه المنطقة الحساسة كلما دعت الحاجة.
هناك بعض العادات الضرورية للعناية ببشرتك والحصول على بشرة مشرقة طوال العام!