Shipping calculated at checkout.
Buy it with:
- وصف
- طلب
- مكونات
-
مسحوق فورمولين الغذائي البروتيني هو مخفوق بروتين يزود جسمك بالبروتينات الأساسية والفيتامينات والمعادن يوميًا. سهّل عملية فقدان الوزن بإعداد وجبات قليلة اللاكتوز.
• محتوى بروتين عالي بشكل استثنائي بنسبة 84% يعتمد على بروتين الصويا ومصل اللبن للحفاظ على لياقة عضلاتك.
• محتوى منخفض من الكربوهيدرات وتركيبة منخفضة اللاكتوز تضمن مستويات الأنسولين المتوازنة
• مناسب لمرضى السكر
تحتوي الوجبة الواحدة على 305 سعرات حرارية ، وتُشبع الجسم لعدة ساعات. في الوقت نفسه، تضمن الفيتامينات والمعادن القيّمة واليود تزويد جسمك بالمواد الحيوية حتى مع الاستخدام طويل الأمد. -
إذا كنت ترغب في استبدال وجبة كاملة، قم بخلط 300 مل من الحليب مع 30 جرامًا (حوالي 3 ملاعق كبيرة*) من صودا الخبز، و3 جرامات (حوالي ملعقة صغيرة*) من الزيت النباتي الغني بالأحماض الدهنية غير المشبعة (مثل زيت عباد الشمس) و10 جرامات (حوالي نصف ملعقة كبيرة*) من العسل.
*نظرًا لأن حجم الملعقة قد يختلف، فيجب وزن الكميات المقابلة مرة واحدة مسبقًا باستخدام ميزان المطبخ.
يجب تناول الوجبات طازجة. بالإضافة إلى ذلك، من المهم شرب ما لا يقل عن لترين من السوائل الخالية من السعرات الحرارية (مثل الماء، أو شاي الأعشاب، أو شاي الفواكه) طوال اليوم.
يتطلب أي نجاح في إنقاص الوزن اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. بالإضافة إلى استبدال الوجبات بأطعمة غنية بالألياف، يجب أيضًا تناول أطعمة أخرى، ويفضل الفواكه والخضراوات الطازجة، ومنتجات الألبان قليلة الدسم، والخبز والمعكرونة المصنوعة من القمح الكامل، واللحوم أو الأسماك قليلة الدسم. -